بیماری ديابت حاملگي

    نام لاتین gestational diabetes mellitus

    ديابت حاملگي عبارت است از ديابتي كه تنها در خانم هاي حامله به وجود مي آيد. ديابت حاملگي در ۳-۲% تمام حاملگي ها ديده مي شود. احتمال بروز آن در بعضي از قوميت ها بيشتر است .

    علائم شایع بیماری ديابت حاملگي چیست؟  معمولاً علامت واضحي وجود ندارد. امكان دارد در معاينات دوران حاملگي معلوم شود كه جنين بزرگتر از حد طبيعي است . تشخيص بر مبناي آزمايش قند خون بين هفته هاي ۴۸-۲۴ حاملگي در خانم هايي كه قبلاً سابقه ديابت نداشته اند صورت مي گيرد. در صورتي كه سابقه ديابت حاملگي در حاملگي هاي قبلي وجود داشته باشد، انجام آزمايش قند خون در زماني زودتر توصيه مي شود.

    علت بیماری ديابت حاملگي چیست؟  به هنگام حاملگي ، امكان دارد بدن نتواند انسولين كافي براي نگاه داشتن قند خون در حد طبيعي ، توليد كند.

    عوامل افزایش دهنده بیماری ديابت حاملگي چیست؟ چاقي (خصوصاً زناني كه چاقي شكمي دارند شبيه سيب ). افزايش قابل توجه وزن سابقه خانوادگي ديابت سابقه تولد نوزادي كه بزرگتر از حد طبيعي براي سنش بوده است . سن مادر بالاي ۲۵ سال سابقه حاملگي يا بيشتر سابقه مرگ بدون توجيه جنين يا مرده زايي سابقه ديابت حاملگي در حاملگي هاي قبلي

    چگونه متوجه شویم به بیماری ديابت حاملگي مبتلا شده ایم؟

    اگر تعدادی از علائم زیر را دارید احتمال دارد مبتلا به این بیماری باشید:

    معمولاً علامت واضحي وجود ندارد. امكان دارد در معاينات دوران حاملگي معلوم شود كه جنين بزرگتر از حد طبيعي است . تشخيص بر مبناي آزمايش قند خون بين هفته هاي ۴۸-۲۴ حاملگي در خانم هايي كه قبلاً سابقه ديابت نداشته اند صورت مي گيرد. در صورتي كه سابقه ديابت حاملگي در حاملگي هاي قبلي وجود داشته باشد، انجام آزمايش قند خون در زماني زودتر توصيه مي شود.

    روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری چیست؟  با اين كه راه اختصاصي براي پيشگيري وجود ندارد، اما با رعايت برخي نكات مي توان خطر را براي مادر يا جنين كمتر كرد: كم كردن وزن قبل از حاملگي در صورتي كه اضافه وزن وجود داشته باشد، و نيز ارزيابي پيش از حاملگي زناني كه در مرز ديابت قرار دارند يا سابقه ديابت حاملگي داشته اند.

    عواقب و عوارض :  با اين كه راه اختصاصي براي پيشگيري وجود ندارد، اما با رعايت برخي نكات مي توان خطر را براي مادر يا جنين كمتر كرد: كم كردن وزن قبل از حاملگي در صورتي كه اضافه وزن وجود داشته باشد، و نيز ارزيابي پيش از حاملگي زناني كه در مرز ديابت قرار دارند يا سابقه ديابت حاملگي داشته اند.. وجود مقادير زياد و بيش از اندازه مايع در كيسه آب رحم زايمان زودرس امكان دارد در زنان حامله اي كه قند خونشان را خوب كنترل نكرده اند نياز به القاي زايمان وجود داشته باشد. مسموميت حاملگي (پره اكلامپسي ) ندرتاً سقط ناهنجاري هاي مادرزادي (ندرتاً رخ مي دهند مگر اين كه ديابت از قبل از حاملگي وجود داشته باشد (در قلب يا ريه نوزاد). نوزاد ممكن است بزرگتر از حد طبيعي باشد. اگر مادر قند خون خود را خوب كنترل نكند، احتمال بروز اختلالات متابوليك در نوزاد بيشتر خواهد بود (پايين افتادن قندخون ، پايين افتادن كلسيم خون ). احتمال بروز ديابت در غير از زمان حاملگي در آينده براي مادر بيشتر مي شود.

    توصیه های درمانی:  . درمان مشتمل است بر تغيير در رژيم غذايي و ورزش در حد متوسط . براي انجام تغييرات لازم از اعضاي خانواده خود كمك بگيريد. طريقه پايش قندخون در منزل را ياد بگيريد. در ابتدا، اندازه گيري قند خون بايد تا ۶ بار در روز انجام شود. وقتي سطح قندخون به حد مطلوب رسيد و تغيير رژيم غذايي با موفقيت انجام گرفت ، با نظر پزشك مي توان دفعات اندازه گيري قندخون را كم كرد.

    داروها:  اگر قندخون با رژيم غذايي و ورزش در محدود طبيعي قرار گيرد، نيازي به دارو نيست . امكان دارد براي بعضي از خانم هايي كه نتوانند با رژيم غذايي و ورزش قند خون خود را كنترل كنند انسولين تجويز شود.

    توصیه های پس از درمان:  معمولاً برنامه اي متعادل شامل ورزش و نرمش هايي كه به بدن فشار وارد نمي آورند توصيه مي شود. وزش ، حتي براي مدتي كوتاه ، مي تواند اثرات مثبت فراواني داشته باشد. برنامه ورزشي خود را به دقت پيگيري كنيد.

    رژیم غذایی:  تغيير در رژيم غذايي جنبه مهمي از درمان به شمار مي رود و دستورات غذايي خاصي داده خواهد شد. رعايت رژيم غذايي توصيه شده باعث كاهش خطرات براي مادر و جنين مي شود. اين تغييرات غذايي عبارتند از: افزايش فيبر غذايي ، محدود كردن چربي غذايي ، حذف شيريني هاي سنگين از رژيم غذايي ، و پايش ميزان كالري دريافتي براي جلوگيري از افزايش وزن بيش از اندازه . مشورت با متخصص تغذيه غالباً توصيه مي شود. وي مي تواند آموزش لازم را به شما بدهد، به سؤالات تغذيه اي شما پاسخ بگويد، و مشوق دايمي شما در رعايت رژيم غذايي باشد.

    مراجعه به پزشک:  اگر شما بين هفته ۲۴ تا ۲۸ حاملگي هستيد و تاكنون از نظر ديابت حاملگي آزمايش نشده ايد. اگر پس از تشخيص ديابت حاملگي ، هرگونه علامتي در شما به وجود آمده كه شما را نگران كرده است . اگر در پيگيري و رعايت رژيم غذايي يا برنامه ورزشي توصيه شده مشكل داشته باشيد.

ارسال دیدگاه

کرکره برقی  جک پارکینگی  کرکره اتوماتیک

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت پزشک آدرس محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
طراحی و کدنویسی : رضا دلیر
lyrics