بیماری نشانگان مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني

    نام لاتین temporomandibular joint (tmj) syndrome

    نشانگان مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني عبارت است از درد و التهاب در مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني (مفصل طرفين فك كه دهان را باز و بسته مي كند) و عضلات پيوسته به آن . بزرگسالان هر دو جنس را مبتلا مي كند ولي در زنان شايع تر است .

    علائم شایع بیماری نشانگان مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني چیست؟  درد مبهم برروي يك طرف فك (پايين يا جلوي گوش ) كه به شقيقه ها، پشت سر و در امتداد فك تير مي كشد. حساسيت به لمس عضلات جونده صداي «تق كردن » يا «تپ كردن » هنگام بازكردن عدم توانايي باز كردن كامل دهان سردرد و دندان درد مرده درد پشت ، شانه ها يا گردن درد در اثر خميازه كشيدن

    علت بیماری نشانگان مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني چیست؟  قرار گرفتن نامناسب فك فوقاني و تحتاني (اختلال صفحه اي ). در رفتن مفصل در اثر آسيب هاي فك ، سر يا گردن التهاب مفصل گيجگاهي ـ فكي اختلال كاركرد و درد عضلات صورت بيش تحركي يا كم تحركي مفصل گيجگاهي ـ فكي

    عوامل افزایش دهنده بیماری نشانگان مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني چیست؟ ساييده شدن يا پرچ شدن دندان ها كشش عضلات جونده استرس بد در آمدن دندان ها جفت و جور نشدن مناسب دندان ها استئوآرتريت با روماتوئيدآرتريت

    چگونه متوجه شویم به بیماری نشانگان مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني مبتلا شده ایم؟

    اگر تعدادی از علائم زیر را دارید احتمال دارد مبتلا به این بیماری باشید:

    درد مبهم برروي يك طرف فك (پايين يا جلوي گوش ) كه به شقيقه ها، پشت سر و در امتداد فك تير مي كشد. حساسيت به لمس عضلات جونده صداي «تق كردن » يا «تپ كردن » هنگام بازكردن عدم توانايي باز كردن كامل دهان سردرد و دندان درد مرده درد پشت ، شانه ها يا گردن درد در اثر خميازه كشيدن

    روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری چیست؟  دندان هاي خود را نساييد. روش هايي مثل بازخورد زيستي و ورزش را براي شل كردن عضلات فرا بگيريد.

    عواقب و عوارض :  دندان هاي خود را نساييد. روش هايي مثل بازخورد زيستي و ورزش را براي شل كردن عضلات فرا بگيريد.. استخوان واقع در مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني ، بدون درمان ممكن است خورده و تخريب گردد. بيماري مفصلي دژنراتيو ثانويه افسردگي و نشانگان درد مزمن

    توصیه های درمانی:  . آزمون هاي تشخيصي مي توانند شامل بررسي دامنه حركت فك ، راديوگرافي دندان ، آرتروسكوپي و ام آرآي باشند. برنامه درماني مي تواند شامل تصحيح اختلالات انسدادي ، طبيعي كردن كاركرد عضلات ، كنترل درد، درمان استرس و اصلاح رفتار باشد. روان درماني يا مشاوره شامل آموزش بازخورد زيستي براي يادگيري راه هاي جديد كنار آمدن با استرس يخ و يا گرما مي تواند فايده اندكي در تسكين ناراحتي داشته باشد ولي علاج كننده نخواهد بود. آن دو را يكي يكي امتحان كنيد تا ببينيد كدام بيشتر به درد شما مي خورد. محل مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني را ماساژ دهيد. براي خوابيدن از بالش استفاده نكنيد. يك پارچه را لوله كنيد و زير گردن خود قرار دهيد. به پشت خود بخوابيد. سعي كنيد حركات فك را محدود كنيد و ياد بگيريد فك را شل كنيد. با گذاشتن مشت خود در زير چانه ، مانع خميازه كشيدن شويد. ممكن است تصحيح دندان هاي بد درآمده با ارتودنسي لازم باشد. دندانپزشك ممكن است براي پيشگيري از ساييدگي دندان ها در زمان خواب ، يك پروتز محافظ شبانه ساخته و در داخل دهان قرار دهد. يك پروتز محافظ شبانه حاوي اسپلينت هاي قابل برداشتي است كه در نوك دندان ها قرار مي گيرد تا فشار گازگرفتن نامناسب را بردارد. موارد شديدي كه به اقدامات ساده تر پاسخ نمي دهند، ممكن است براي بازسازي مفصل به جراحي نياز داشته باشند (نادر).

    داروها:  ممكن است آرامبخش ها و شل كننده هاي عضلاني به مدت كوتاهي تجويز شوند. داروهاي ضد التهاب غيراستروييدي ممكن است توصيه شوند. براي درد خفيف مي توانيد از داروهاي بدون نياز به نسخه مثل آسپيرين يا استامينوفن استفاده كنيد.

    توصیه های پس از درمان:  محدوديتي وجود ندارد.

    رژیم غذایی:  تا فروكش كردن علايم ، غذاهاي نرم ميل كنيد. از مصرف غذاهاي سفت و جويدني خودداري كنيد.

    مراجعه به پزشک:  اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان علايم نشانگان مفصل گيجگاهي ـ فك تحتاني را داشته باشيد. اگر بعد از درماني كه خود انجام مي دهيد، علايم بهبود نيابند يا بدتر شوند. اگر دچار علايم جديد و غير قابل توجيه شده ايد. داروهاي مورد استفاده در درمان ممكن است عوارض جانبي ايجاد كنند.

 

ارسال دیدگاه

© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت پزشک آدرس محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
طراحی و کدنویسی : رضا دلیر