معرفی دکتر قنواتی جراح بینی
عمل بینی گوشتی (هزینه و شرایط)
هزینه عمل بینی دکتر قنواتی و نمونه عمل ها
رزرو نوبت عمل بینی ( آنلاین و حضوری)
نمونه عمل های بینی دکتر قنواتی
مطالب پیشنهادی از سراسر وب...
مطالب بالا توسط یکتانت پیشنهاد شده اند
بیماری چاقي
نام لاتین obesity
چاقي حالت اضافه وزن بدن . اين حالت را ممكن است بتوان اين گونه تعريف كرد: ميزان چربي بدن بالاتر از ۲۵% در جنس مذكر. اين عقيده كه چاقي يك مشكل خودخواسته يا مربوط به اراده فرد است منسوج شده است . با اين حال ، درك واضحي از نقايص بيوشيميايي مسبب آن وجود ندارد.
علائم شایع بیماری چاقي چیست؟ بالا بودن ميزان چربي بدن مشكلات روحي رواني تحمل كم در فعاليت ؛ اضافه وزن باعث افزايش كار قلب مي شود.
علت بیماری چاقي چیست؟ عوامل ژنتيكي عوامل محيطي . رژيم غذايي و عادات تغذيه اي ، سطح فعاليت ، استرس (روحي يا جسمي )، ساير مشكلات روحي رواني ـ داروها، و عوامل فرهنگي . احتلالات متابوليسمي و غددي ساير عواملي كه تا كنون به درستي شناخته نشده اند عبارتند از موضوعات تكاملي و تنظيم فيزيولوژيك كه زيربناي فرضيه «نقطه تنظيمي » (set point) را تشكيل مي دهد. اين فرضيه به توجيه مشكل افراد چاق از نظر كاستن از وزن و حفظ آن در سطح مطلوب كمك مي كند. به ندرت آسيب مغزي مي تواند منجر به چاقي گردد.
عوامل افزایش دهنده بیماری چاقي چیست؟ هر يك از علل فوق الذكر
چگونه متوجه شویم به بیماری چاقي مبتلا شده ایم؟
اگر تعدادی از علائم زیر را دارید احتمال دارد مبتلا به این بیماری باشید:
بالا بودن ميزان چربي بدن مشكلات روحي رواني تحمل كم در فعاليت ؛ اضافه وزن باعث افزايش كار قلب مي شود.
روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری چیست؟ رعايت طولاني مدت يك برنامه مشتمل بر رژيم غذايي و تغذيه مناست ، ورزش ، و اصلاح عادات و روش زندگي برحسب نياز
عواقب و عوارض : رعايت طولاني مدت يك برنامه مشتمل بر رژيم غذايي و تغذيه مناست ، ورزش ، و اصلاح عادات و روش زندگي برحسب نياز. چاقي ممكن است در پيدايش ديابت ، فشار خون بالا بيماري هاي قلبي و بيماري هاي كيسه صفرا نقش داشته باشد.وجود چاقي همراه سكته مغزي ، بيماري هاي كليه و ساير اختلالات درمان اين بيماري ها را دچار عارضه كرده و شانس زنده ماندن بيمار را كاهش مي دهد. عوارض رواني ـ اجتماعي (تصور منفي از خود، مشكل داشتن دراشتغال ، فقدان تمايل اجتماعي به جنس مخالف )
توصیه های درمانی: . ارزيابي براي تعيين ميزان خطر تهديد كننده و سلامتي فرد. دقيق ترين روش تعيين تركيب بدن هنوز اندازه گيري وزن زير آب و اندازه گيري چين پوستي در نقاط مختلف بدن است . بررسي هاي ايمپدانس نسبت به گذشته دقيق تر شده و بيشتر در دسترس است . در اين زمينه از شاخص توده بدن (BMI) و نسبت دور كمر به لگن (WHR) نيز استفاده مي شود. برنامه هاي عمومي و خصوصي بسياري براي كمك به كاهش وزن دردسترسي است . برنامه اي را انتخاب كنيد كه برنامه ريزي غذايي آن با راهكارهاي RDA در مورد مواد مغذي همخواني داشته باشد، واجد توصيه هايي در مورد ورزش و عادات رفتاري بوده و راهكارهاي لازم براي حفظ وزن مطلوب در بلند مدت را دربر داشته باشد. روش هاي جراحي براي كاهش وزن نظير كوتاه كردن قسمتي از روده يا معده ، بريدن و برداشت چربي ، بيرون كشيدن چربي از بافت با دستگاه مكش يا سيم بندي فك (روشهايي كه نتايج اميدواركننده اي نداشته اند) تنها در موارد چاقي بسيار شديد استفاده مي شود.
داروها: درمان دارويي براي كمك به كاهش وزن ممكن است مفيد بوده و يا بي اثر باشد. داروهاي توصيه شده و براي چاقي ممكن است به طور آزمايشي براي شما تجويز گردد و تا اثربخشي يا بي اثري آنها معلوم گردد. اثربخشي همه داروهاي مهاركننده اشتها پس از چند هفته مصرف كاهش مي يابد ضمن اين كه ممكن است عوارض جانبي به همراه داشته باشند.تركيبات آمفتاين براي درمان چاقي توصيه نمي شود. تعدادي داروي جديد براي كاهش وزن عرضه شده است ، ضمن اين كه ، رژيم هاي جديد احتمالاً موثرتربوده و عوارض جانبي كمتري دارند.
توصیه های پس از درمان: ميزان فعاليت فعلي خود را افزايش دهيد. ورزش روزانه (درچرخه سواري ، پياده روي ، شنا و غيره ) به كاهش وزن احساس بهتر بودن و كنترل اشتهاي شما كمك مي كند. هدف شما در اين بازه بايد سي دقيقه فعاليت پنچ بار در هفته باشد. از ثبت روزانه ميزان فعاليت براي بررسي ميزان پيشرفت خود كمك بگيرد. به نظر مي رسد دسيدن به تناسب فيزيكي در مقايسه با رسيدن به وزن مطلوب عامل مهمتري در تندرستي باشد. نوع ورزش در اين زمينه اهميتي ندارد.
رژیم غذایی: رژيم هاي غذايي متنوع بسياري براي انتخاب بيماران دردسترس است . رژيم هاي غذايي غير متعادل خود بيش از چاقي براي بيماران مشكل زا خواهند بود. رژيم هاي ضربتي و رژيم هاي هوسي در درازمدت موفق نخواهد بود. به خاطر داشته باشيد برنامه هايي كه قول كاهش وزن آسان را مي دهند معمولاً ناموفق اند. در طي اجراي برنامه غذايي و ورزش ممكن است دوره هايي وجود داشته باشد كه در آن كاهش وزن متوقف مي شود. اين امر طبيعي است ؛به اجراي برنامه ادامه دهيد، كاهش وزن در عرض ۲ـ۱ هفته دوباره آغاز مي شود. ميزان يك كاهش وزن منطقي ۵/۲ـ۱ پوند (هر پوند تقريباً معادل ۴۵۳ گرم است ) در هفته است . اين كاهش وزن ممكن است به نظر آهسته برسد ولي اين نكته را در نظر بگيريد كه ۱ پوند كاهش وزن در هفته ۵۲ پوند كاهش وزن در سال رابه ارمغان خواهد آورد! ثبت روزانه رژيم غذايي به طوري كه هر چه را كه مي خوريد ثبت كنيد، توصيه مي شود.
مراجعه به پزشک: اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان احساس كنيد كه براي كاهش وزن نياز به مشاوره داريد.
