تبلیغات پزشکان

تبلیغات شما با تعرفه مناسب

کلیک کنید

سامانه اطلاعات پزشکان تهران
مراکز ترک اعتیاد

آمارگیر سایت
کمبود این ویتامین باعث کوتاه شدن عمر می شود
ویتامین ها از مهمترین مواد غذایی هستند که بدن ما انسان ها به بسیاری از آنها نیاز مبرمی دارد به گزارش پزشک آدرس نتایج پژوهش های محققان دانشگاه کپنهاگ نشان می دهد که کمبود ویتامین D باعث کاهش عمر می شود.

این مطالعه نشان می دهد که خطر مرگ در افرادی که سطح ویتامین D بدنشان به طور ژنتیکی پایین است، 30 درصد بیشتر از افراد عادیست: همچنین احتمال ابتلا به سرطان در این افراد 40 درصد بیشتر است. ویتامین D علاوه بر حفظ سلامت استخوان و دندان ها، نقش مهمی در تنظیم فسفات و کلسیم بدن دارد.

در این پژوهش نمونه خون 96 هزار داوطلب برای تعیین سطح ویتامین D و نقص ژنتیکی مورد بررسی دقیق قرار گرفته است و نتایج ارتباط مستقیم کمبود ویتامین D و کاهش طول عمر را تایید می کند. همچنین در این مطالعه به کسب ویتامین D مورد نیاز از طریق نور خورشید، رژیم غذایی و مکمل های دارویی اشاره شده است. ماهی، قارچ، زرده تخم مرغ، پنیر، جگر گوساله و قارچ حاوی مقادیر بالای ویتامین D هستند.

تامین ویتامین D مورد نیاز جنین توسط مادر در دوران بارداری نیز یکی دیگر از موارد اشاره شده در این مطالعه است. کمبود ویتامین D با تشدید بیماری ام اس، سرطان روده، و دیابت نوع 1 در کودکان مرتبط است.

کلمات کليدي : ویتامین های مهم ویتامین های بدن ویتامین های مورد نیاز مهمترین ویتامین های بدن

ارسال شده در مورخه : يكشنبه، 2 آذر ماه ، 1393 توسط admin  چاپ مطلب

مرتبط با موضوع :

 پرفسور دکتر کامران عدلی  [يكشنبه، 28 خرداد ماه ، 1396]
 دکتر مهرداد محمدپور  [يكشنبه، 28 خرداد ماه ، 1396]
 دکتر شهاب الدین بهرامی  [شنبه، 27 خرداد ماه ، 1396]
 دکتر نرجس سروش-  [شنبه، 27 خرداد ماه ، 1396]
 فوق تخصص های غدد،رشد و متابولیسم کودکان  [پنجشنبه، 25 خرداد ماه ، 1396]
 تاثیرات مهم بیماری پوستی آرتریت روماتوئید  [يكشنبه، 2 آذر ماه ، 1393]
 تاثیر شغل افراد بر قدرت حافظه  [يكشنبه، 2 آذر ماه ، 1393]
 راهکارهای مهم کاهش چربی دور شکم  [يكشنبه، 2 آذر ماه ، 1393]
 روش کارآمد برای پاک کردن هوای منزل  [يكشنبه، 2 آذر ماه ، 1393]
 علت مهم تیرگی لب ها  [جمعه، 30 آبان ماه ، 1393]

نام شما: [ کاربر جدید ]

عنوان:
 
نظر:


:) ;) |) :- :( :0 :# *) ^) +)) :} |(( @: (:) :? :**

کد امنيتي : quq79hix
تايپ کد امنيتي : [ بازگشت ]
امتیاز دهی به مطلب
امتیاز متوسط : 0
تعداد آراء: 0

لطفا رای مورد نظرتان را در مورد این مطلب ارائه نمائید :

عالی
خیلی خوب
خوب
متوسط
بد

اشتراک گذاري مطلب