تبليغات
تبلیغات متنی

اسپری موبر کارینا

100 درصد تضميني،ساخت تركيه
داراي مجوز وزارت بهداشت،داراي برچسب شبنم
ايجاد درخشندگي و لطافت در پوست

فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل

شامپو رفع سفیدی مو

تقویت موی سر
رفع سفیدی موی سر و جوان کننده
درخشان کننده موی سر
تاثير دائمي


فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل

کرم لاغری وان استار

از بین برنده چربی های اضافی بدن
ضد التهاب و جوان کننده پوست
ترمیم خشکی و لایه لایه شدن پوست

فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل

 پکیج کرم و صابون شترمرغ آرکااو

رفع خطوط و چروک صورت
جلوگیری از افتادگی و شل شدن پوست
لایه بردار و جوان کننده پوست
ضد التهاب، نرم کننده، روشن کننده و ضد لک

فروش با همکاری شرکت پست
پرداخت درب منزل
در تلگرام هم با ما باشید
بازدید
سلامت قلب با نمک رژیمی
در این روزهایی که آلودگی هوا ، فست فود ها و رژیم های غذایی ناسالم ، کم تحرکی و نا پرهیزی همه و همه دست به دست هم داده اند تا سلامت قلب ما را تهدید کنند ، در میان طعم دهنده های غذایی ، نمک از همه خطرساز تر به نظر می رسد.
اما بدون نمک هم که غذاها خوشمزه نمی شوند! پس چه کنیم؟!
در این مقاله با ما همراه باشید.



اگر می‌خواهید طعم شوری را در غذاهایتان داشته باشید ، به جای نمک معمولی از نمک رژیمی استفاده کنید و به هیچ وجه نمک را به سفره‌هایتان وارد نکنید. نمک طعام از کلروسدیم و نمک رژیمی از کلروپتاسیم تشکیل شده ، به همین علت استفاده از نمک رژیمی در ضرورت توصیه می‌گردد.

جالب است بدانید که نمک رژیمی نه تنها باعث بالا رفتن فشارخون نمی‌شود بلکه فشارخون را کاهش داده و به سلامتی قلب و عروق هم کمک خواهد کرد.

سازمان بهداشت جهانی معتقد است که افراد باید کمتر از ۶ گرم نمک در روز استفاده کنند که متأسفانه در کشور ما این میزان به شدت بیشتر است زیرا تمامی افراد نمک زیادی مصرف می‌کنند اما باید سعی شود تا جایی که امکان دارد به جای نمک از چاشنی‌های دیگر مثل فلفل، زنجبیل، دارچین، آویشن یا طعم دهنده‌های دیگر در غذاها استفاده شود.

افرادی که فشارخون بالا دارند با مصرف زیاد نمک وضعیت‌ شان بدتر خواهد شد و بالا رفتن فشارخون عاملی برای پیدایش سکته‌های مغزی و قلبی است. پس توصیه می‌کنیم کسانی که فشارخون دارند استفاده از نمک را به حداقل رسانده و نمک رژیمی را در سبد غذایی خود جایگزین نمک معمولی نمایند.


کلمات کليدي : نمک,نمک رژیمی,فشار خون,سلامت قلب و عروق,پیشگیری از سکته قلبی

ارسال شده در مورخه : چهارشنبه، 2 دي ماه ، 1394 توسط admin  چاپ مطلب

مرتبط با موضوع :

 پیش فرض2  [جمعه، 8 بهمن ماه ، 1395]
 پیش فرض  [سه شنبه، 5 بهمن ماه ، 1395]
 با خوردن ته دیگ لاغر شوید!  [دوشنبه، 28 دي ماه ، 1394]
 پوست مرغ را مصرف نکنید!  [يكشنبه، 27 دي ماه ، 1394]
 تقویت سیستم ایمنی بدن با خوراکی های طبیعی  [جمعه، 25 دي ماه ، 1394]
 سیاهی زیر چشم را چگونه از بین ببریم  [چهارشنبه، 2 دي ماه ، 1394]
 درمان کبد چرب با روغن زیتون  [سه شنبه، 1 دي ماه ، 1394]
 تاثیر خارق العاده ماهی در لاغری  [دوشنبه، 30 آذر ماه ، 1394]
 در مورد قرص جوشان چه می دانید؟  [دوشنبه، 5 مرداد ماه ، 1394]
 توصیه هایی در مورد خون دماغ در فصل تابستان  [يكشنبه، 4 مرداد ماه ، 1394]

نام شما: [ کاربر جدید ]

عنوان:
 
نظر:


:) ;) |) :- :( :0 :# *) ^) +)) :} |(( @: (:) :? :**

کد امنيتي : far25qoy
تايپ کد امنيتي : [ بازگشت ]

joeychen (امتیاز : 0)
توسط ميهمان در مورخه : جمعه، 2 مهر ماه ، 1395
The front is a bit misleading because the interior is quite large for Longchamp outlet uk [www.cheaplongchampbags.co.uk] a mini bag. In fact, there are two mid-size compartments to store every evening item you need. The bag can turn into a tri-color beauty when you expand it – in black, beige and white. And besides, the chain looks more like a beautiful jewel-like necklace. The interior includes slot pockets, measuring 4.5' x 8' x 3.5' (H x W x D) inches. A chic bag that fits to a princess and yet easy to carry for the casual days – it's the mini bag that Cinderella would carry at the ball. What do you think? Handbags can do more than hold our stuff and look pretty. For me, handbags can actually bring back memories. When I saw the Designer Gucci Dionysus Snake Embroidered Handbag it reminded me of my recent trip to Costa Rica. I was casually looking through a first aid kit. The label said "Anti-Coral." After looking at some pictures, I realized that it was a vial of cheap christian louboutin [www.christianlouboutinoutlet.uk.com] antivenom for a coral snake bite. This bag would certainly make a statement, although I don't know how practical it would be for an everyday. The red, black, and yellow strips are rather striking. The Gucci Dionysus Bag sale is crafted from coated canvas in a structured accordion silhouette, it's detailed with an embroidered snake and the label's signature web stripes. Inside, this style has three internal compartments and a python-trimmed flap pocket for optimum organization. As strange as my memory is, that is exactly what came to mind when I saw this bag. It has the classic Gucci signature print, of course. But front and center is a very colorful snake embroidered directly onto the flap closure. If you remember the rhyme, you will know that this is a coral snake. Overall, I think this is a gorgeous piece. Presenting the Dior Diorama Club Bag. Aside from lambskin and enamel, the badge also comes in shagreen, or embroidered with sequins and crystals. It can be carried on the shoulder or across the body. The Diorama Club is part of Dior's Pre-Fall 2016 Collection. It is a miniature version of the Luxury Diorama Flap Bag which features a large badge. The bagde usually comes in contrasting colors. The bag has a zipped pocket and can fit an iPhone 6 plus. Black bags are known for their sophistication and beauty but did you know that they look even more fashionable if paired with lovely feminine studs? That is true when it comes to YSL outlet uk [www.ysloutlet.co.uk] Y Studs Satchel Bag.


[ ارسال جوابیه ]

امتیاز دهی به مطلب
امتیاز متوسط : 4
تعداد آراء: 1


لطفا رای مورد نظرتان را در مورد این مطلب ارائه نمائید :

عالی
خیلی خوب
خوب
متوسط
بد

اشتراک گذاري مطلب