پزشک آدرس » article1576.html

ویتامین ها: ویتامینHو موارد استفاده

ویتامین H و موارد استفاده

ویتامین H، که بیشتر با نام بیوتین شناخته شده است، بدن را قادر می سازد تا از انرژی موجود درغذا استفاده کند. ویتامین H، همچنین در سلامت سلول و تولید مثل نیز مهم است. افراد مبتلا به دیابت، با مصرف ویتامین H، قند خونشان را بهتر کنترل می کنند. ناخن و مو نیز برای سلامتی نیاز به ویتامین H دارد.

در ذیل، لیستی از بیماریها وجود دارد، که ویتامین H در درمان آنها کمک کننده است:

■دیابت: ویتامین H از طریق مصرف انسولین و افزایش قند خون، در تنظیم قند خون در افراد دیابتی کمک می کند.
■  مو و ناخن ها: مکمل های ویتامین H از شکنندگی، نازک شدن ناخن یا انگشتان جلوگیری می کند و باعث تقویت و سلامت موها می شود. مصرف ویتامین H در افرادی که میزان کمی از این ماده را در بدن دارند، باعث جلوگیری از پیدایش زودرس موهای سفید می شود.
■  مشکلات ژنتیکی: بعضی از بچه ها نمی توانند به خوبی از ویتامین H استفاده کنند و نیاز به مکمل های ویتامین H دارند.
■مشکلات پوستی: بعضی از بیماری های پوستی، نظیر کردال کپ با مکمل های ویتامین H، قابل بهبودی است.
■دیتروفی عضلانی ویتامین H، به عنوان بخشی از درمان، انواع مشخصی از بیماری های عضلانی کمک کننده است.
■سلامت تغذیه ای: ویتامین H، در افرادی که تصمیم به کاهش وزن دارند، از طریق افزایش سوخت و ساز چربی ها کمک کننده و مؤثر است.
■عفونت ها: ویتامین H، در درمان کاندیدیاز روده ای (یک عفونت قارچی) نیز مؤثر است.

کلمات کلیدی: ویتامین,H,و,موارد,استفاده

دسته بندی: ویتامین ها