معرفی دکتر قنواتی جراح بینی

عمل بینی گوشتی (هزینه و شرایط)

هزینه عمل بینی دکتر قنواتی و نمونه عمل ها

رزرو نوبت عمل بینی ( آنلاین و حضوری)

نمونه عمل های بینی دکتر قنواتی

مشاوره عمل بینی گوشتی

مطالب پیشنهادی از سراسر وب...

مطالب بالا توسط یکتانت پیشنهاد شده اند

    مقاله: چشم های زیبا داشته باشیم

    چشم های زیبا داشته باشیم

    چشم حساس ترین عضو بدن است و در عین حساسیت زیاد در معرض تهدیدهای محیطی فراوانی قرار دارد. چشم ها آینه تمام نمای بدن هستند و از اطراف چشم ها و خطوط آنها می توان سن افراد را تخمین زد.

    چشم های زیبا داشته باشیم

    اگر می خواهید جوان تر به نظر برسید و کسی نتواند سن واقعی شما را تخمین بزند از چشم های خود مراقبت و از بروز چین و چروک در اطراف چشم، کبودی زیر چشم و پف آلود شدن آنها جلوگیری کنید. در این مقاله مشکلات اطراف چشم و نحوه درمان آنها به طور مفصل شرح داده شده است.

    چشم ها هم پف می کنند

    اطراف کره چشم و داخل حفره استخوانی چشم را چربی دربرگرفته است. با افزایش سن این چربی رفته رفته بیرون می آید و موجب پف آلود شدن زیر چشم ها می شود. زمانی که آب در این چربی جمع می شود حالت پف آلود زیر چشم ها تشدید می شود. بنابراین خوابیدن به پشت، خواب ناکافی، مصرف بیش از حد نمک، آلرژی یا تغییرات هورمونی دوران قاعدگی باعث تشدید پف چشمان می شود.

    گردش خون مویرگی در ناحیه اطراف چشم به کندی صورت می گیرد و دستگاه لنفاوی که وظیفه دفع مواد زائد را به عهده دارد به کندی در جریان است و همین امر باعث جمع شدن آب و تشکیل آماس در زیر چشمان می شود. این اتفاق هنگام بلند شدن از خواب به حداکثر شدت خود می رسد زیرا در هنگام خواب پلک ها دیگر به وظیفه مکانیکی خود (که به تخلیه مایعات کمک می کند) عمل نمی کند.

    با بالا رفتن سن، استرس و تنش های وارده، خستگی پوست و شل شدن این عضو، پف چشم ها بیشتر می شود. گاهی نیز پف چشم ها در اثر رژیم غذایی غلط یعنی مصرف زیاد نمک و نوشیدن مواد کافئینی اتفاق می افتد.

    خطوط پیری را پاک کنید

    ناحیه اطراف چشم ها دائما در حال حرکت است که این امر از به هم خوردن پلک ها در طی روز و از چشمک زدن های ناشی از عوامل خارجی نشات می گیرد. حرکات مکرر پلک ها باعث ایجاد چین و چروک می شود و این روند با افزایش سن شدت پیدا می کند.

    به دلیل ظریف بودن پوست اطراف چشم این ناحیه زودتر از سایر قسمت های صورت دچار چین و چروک می شود. برای برطرف کردن چین و چروک های اطراف چشم از ورقه های نازک سیب زمینی استفاده کنید. چشم ها را ببندید و ورقه های سیب زمینی را روی چروک های اطراف چشم قرار دهید و به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به حالت آرامش باقی بمانید و سپس چشم ها را با آب ولرم بشویید. برای رفع چین و چروک ها ماساژ نیز نقش موثری دارد.

    ابتدا کرم ضد چروک مناسبی را به آرامی اطراف چشم ها بمالید و با ضربه های پیاپی، زیر چشم و کنار چشم بزنید و با انگشتان اشاره، از گوشه خارجی چشم به طرف گوشه داخلی چشم ماساژ دهید. سعی کنید انگشت را درست روی خطوط چین ها بگذارید و حرکت دهید.

    پنبه هم می تواند کمک کننده باشد. برای رهایی از بروز چین و چروک اطراف چشم، هر روز صبح بعد از شستن دست و صورت، دو تکه پنبه یا پارچه نخی تمیز را با آب سرد مرطوب کنید و به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم های خود قرار دهید. بعد کرم ضد چروک دور چشم را با ضربه های پیاپی، آرام زیر چشم بمالید.

    درمان چشمان خسته

    برای درمان خستگی و پف آلود بودن چشم ها می توانید از چند راهکار مناسب استفاده کنید که عبارتند از:

    ۱- قبل از خواب از بالش مناسب استفاده کنید. روی شکم نخوابید و سر خود را در بالش فرو نبرید، زیرا هنگام خواب مایعات، اطراف چشم ها جمع و باعث پف کردن چشم ها می شود. اگر حین خواب سرتان را طوری روی بالش بگذارید که بالاتر از سطح بدنتان قرار گیرد، مایعات در اطراف چشم ها جمع نمی شود.

    ۲- برای رفع پف اطراف چشم ها از کمپرس آب سرد و یخ به مدت ۱۵ دقیقه استفاده کنید. کمپرس آب سرد، ورم و پف چشمان را تا حدود زیادی برطرف می کند، زیرا کمپرس یخ موجب انقباض و تنگ شدن رگ های خونی می شود و تورم را کاهش می دهد. همچنین می توانید مقداری یخ را روی پارچه ای تمیز بریزید و زیر چشمان خود قرار دهید، اگر چشمانتان حساس است از مخلوط آب و شیر استفاده کنید، زیرا شیر اثر تسکین دهنده و آرام بخش دارد.

    ۳- یک قاشق غذاخوری تمیز را زیر آب سرد بگیرید و آن را به مدت یک دقیقه روی پف چشمان قرار دهید.

    ۴- خیاری را حلقه کنید و روی چشم ها به صورت کمپرس قرار دهید.

    ۵- از مصرف مواد غذایی پرنمک پرهیز کنید.

    ۶- از قدرت چای غافل نشوید.

    کمپرس چای برای برطرف کردن پف چشمان بسیار مفید است، زیرا ترکیبات طبیعی موجود در برگ چای باعث تحریک سیستم لنفاوی اطراف چشم ها می شود و آنها را به جریان می اندازد.

    چای کیسه ای را با آب ولرم مخلوط کنید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه در یخچال قرار دهید تا خنک شود سپس روی هر یک از چشمانتان یک چای کیسه ای قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه در حالت درازکش استراحت کنید. این کمپرس برای رفع خستگی چشم ها و پف پلک ها بسیار مفید است.

    گیاهان برای رفع چین و چروک مفیدند

    گشنیز یکی از گیاهانی است که می تواند دربرطرف کردن چین و چروک زیر چشم مفید باشد.

    با موادی که در زیر به آنها اشاره شده است کرمی برای رفع چروک زیر چشمان خود تهیه کنید.

    مواد لازم:

    عسل: ۲ قاشق غذاخوری

    تخم گشنیز: ۲ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون: ۱ قاشق چای خوری

    مقداری آب

    طرز تهیه:

    تخم گشنیز را بکوبید و داخل آب بریزید و روی حرارت قرار دهید. هنگامی که آب جوش آمد، عسل و روغن زیتون را مخلوط کنید و روی حرارت بخار قرار دهید. کرم آماده شده را در ظرفی دردار بریزید. هر روز ۲ بار از این کرم را به زیر چشمان خود بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه آن را بشویید.

     می توانید برای از بین بردن چروک زیر چشمان از ماسک روغن زیتون نیز استفاده کنید. برای تهیه این ماسک به ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون و یک عدد سفیده تخم مرغ نیاز دارید.

    طرز تهیه:

    سفیده تخم مرغ را خوب به هم بزنید تا کف کند سپس روغن زیتون را به آن اضافه و خوب آنها را با هم مخلوط کنید. مخلوط آماده شده را به زیر چشم ها بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه آن را با شیر و پنبه به آرامی پاک کنید و چشم ها را با آب سرد بشویید.

    سیاهی را کمرنگ کنید

    بروز کبودی و سیاهی دور چشم ها در اثر عوامل مختلفی ایجاد می شود. به طور کلی پوست اطراف چشم بسیار نازک است و با بالا رفتن سن، شل تر و نازک تر می شود. به همین دلیل تیرگی رگ های پوست و عضلات بارزتر و باعث ایجاد تیرگی دور چشم می شود.

    وراثت یکی از شایع ترین دلایل کبودی زیر چشم است. البته عوامل دیگری مثل کم خونی، بیماری های تیروئیدی، برخی بیماری های هورمونی و حساسیت های پوستی نیز از دلایل ایجاد این مشکل است.

    این کبودی با افزایش سن به تدریج بیشتر می شود و عواملی مثل خستگی، بی خوابی، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تغییرات هورمونی دوران قاعدگی آن را تشدید می کند. این مشکل درمان قطعی و صددرصد ندارد ولی با رعایت برخی نکات و مراقبت ها می توانید آن را کاهش دهید.

    کرم مخصوص دور چشم تغییراتی در گردش خون عروق پوست پلک ایجاد و تا حدودی از تجمع خون وریدی در پلک جلوگیری می کند و باعث کاهش سیاهی دور چشم می شود.

    از مواد خانگی و خواص آنها بهره مند شوید

    اگر قصد استفاده از کرم های گران قیمت و شیمیایی را ندارید و به دنبال یک راه ساده تر می گردید می توانید از ماسک ها و محلول های خانگی که به راحتی قابل تهیه هستند استفاده کنید، بدون این که هزینه گزافی صرف خرید محصولات زیبایی کنید.

    طب سنتی از قدیم الایام به بررسی خواص تمامی گیاهان و مواد غذایی پرداخته و توانسته است اثرات آنها را در مشکلات مختلف بررسی کند. پس می توانید به مواد موجود در منزل اعتماد و مشکل خود را تا حد زیادی برطرف کنید. در ادامه به دو ماسک و محلول اشاره شده است.

    ماسک عسل

    مواد لازم:

     عسل: ۲ قاشق غذاخوری

    سرکه: ۱ قاشق غذاخوری

    عسل و سرکه را مخلوط کنید و خوب به هم بزنید سپس زیر چشم و روی لک های صورت بمالید. به مدت ۲۰ دقیقه در حالت آرامش دراز بکشید وبعد صورت خود را بشویید. این ماسک برای از بین بردن کبودی زیر چشم بسیار مفید است.

    محلول روغن زیتون

    مواد لازم:

    روغن زیتون: ۴ قاشق غذاخوری

    نمک: ۴ قاشق غذاخوری

    روغن زیتون و نمک را در درون ظرفی بریزید و آن قدر هم بزنید تا نمک کاملا حل شود سپس با دقت زیاد مقداری از مخلوط به دست آمده را زیر چشم ها بمالید، مراقب باشید مخلوط داخل چشم ها نرود. بعد از ۱۰ دقیقه چشم ها و صورت خود را بشویید.

    کلمات کلیدی: چشم,های,زیبا,داشته,باشیم

    دسته بندی: مقاله

مشاوره رایگان جراحی بینی

ارسال دیدگاه

[uniplace_links]
© تمامی حقوق مطالب برای وبسایت پزشک آدرس محفوظ است و هرگونه کپی برداری بدون ذکر منبع ممنوع و شرعا حرام می باشد.
طراحی و توسعه : تیم پشتیبانی پزشک آدرس

آرتام مبل