معرفی دکتر قنواتی جراح بینی
عمل بینی گوشتی (هزینه و شرایط)
هزینه عمل بینی دکتر قنواتی و نمونه عمل ها
رزرو نوبت عمل بینی ( آنلاین و حضوری)
نمونه عمل های بینی دکتر قنواتی
مطالب پیشنهادی از سراسر وب...
مطالب بالا توسط یکتانت پیشنهاد شده اند
نوار مغز: الکتروآنسفالوگرافی – نوار مغز — منطقه۳
تلفن : موجود نیست آدرس : تهران – منطقه ۳ – شریعتی – بالاتر از خیابان دستگردی (ظفر) – خ. پورمشکانی
|
تلفن : موجود نیست آدرس : تهران – منطقه ۳ – شریعتی – بالاتر از خیابان دستگردی (ظفر)
|
تلفن : ۲۲۹۰۲۵۱۲ الی ۶ آدرس : تهران – منطقه ۳ – دستگردی (ظفر) – جنب بیمارستان علی اصغر – پ. ۱۹۵
|
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران,نوار,قلب,نوار,مغز,سی,تی,اسکن,سنجش,بینایی,سنجش,شنوایی
دسته بندی: نوار مغز
نوار مغز: الکتروآنسفالوگرافی – نوار مغز — منطقه۲۲
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران,نوار,قلب,نوار,مغز,سی,تی,اسکن,سنجش,بینایی,سنجش,شنوایی
دسته بندی: نوار مغز
نوار مغز: الکتروآنسفالوگرافی – نوار مغز — منطقه۲۱
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران,نوار,قلب,نوار,مغز,سی,تی,اسکن,سنجش,بینایی,سنجش,شنوایی
دسته بندی: نوار مغز
نوار مغز: الکتروآنسفالوگرافی – نوار مغز — منطقه۲۰
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران,نوار,قلب,نوار,مغز,سی,تی,اسکن,سنجش,بینایی,سنجش,شنوایی
دسته بندی: نوار مغز
نوار مغز: الکتروآنسفالوگرافی – نوار مغز — منطقه۲
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران,نوار,قلب,نوار,مغز,سی,تی,اسکن,سنجش,بینایی,سنجش,شنوایی
دسته بندی: نوار مغز
نوار مغز: الکتروآنسفالوگرافی – نوار مغز — منطقه۱۹
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران,نوار,قلب,نوار,مغز,سی,تی,اسکن,سنجش,بینایی,سنجش,شنوایی
دسته بندی: نوار مغز
داروخانه: داروخانه و دراگ استور منطقه سیزده
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران
دسته بندی: داروخانه
ویتامین ها: ويتامين هاي پوست
براي داشتن يك پوست سالم و شفاف
بعضي حقايق درباره ويتامين ها و پوست
۱- كمبود ويتامين ها مي تواند سبب مردن سلول هاي پوست شود و اگر ويتامين هاي مورد نياز پوست به آن نرسد لكه لكه و تيره مي شود.
۲- تحقيقات مختلف نشان داده است كه تعداد معيني از ويتامين ها و مواد معدني اگر جذب بدن شوند بر ظاهر و زيبايي پوست تاثير مثبت مي گذارند همچنين اين ويتامين ها به سلامت عمومي بدن ( به خصوص در خانمها ) كمك مي كند.
۳- تحقيقات نشان داده است كه رابطه اي مستقيم و قوي بين تغذيه و سلامت پوست وجود دارد.
۴- ويتامين ها را بايد به صورت روزانه مصرف كنيد. براي اين منظور مي توانيد از مولتي ويتامين استفاده كنيد. البته بهتر است نياز بدن خود را با خوردن ميوه و سبزيجات تازه كه غني از ويتامين ها و مواد معدني هستند تامين كنيد. و به جاي اينكه مقدار زيادي از يك ميوه ميل نماييد بهتر است به اندازه كافي از ميوه هاي مختلف استفاده كنيد.
۵- بيشتر مردمي كه سالم به نظر مي رسند دچار كمبود ويتامين و مواد معدني هستند.
براي پيدا كردن بهترين روش مراقبت از پوست خود با توجه به نوع و شرايط پوستتان و علم به نقش هر ويتامين مي توانيد بهتر تغذيه خود را كنترل كنيد تا پوستي شاداب، شفاف و زيبا داشته باشيد.
حال به معرفي انواع مختلف ويتامين هاي موثر در سلامت پوست و نقش و همينطور منابع آنها مي پردازيم:
ويتامين A
اين ويتامين براي رشد طبيعي، تكثير و بازسازي سلول هاي پوست لازم است. همچنين در سلامت گلبول هاي قرمز خوني و سيستم ايمني بدن نقش حياتي بازي مي كند و آنتي اكسيدانت هم هست.
بهترين منابع غذايي: زرده تخم مرغ، شير و ساير محصولات لبني، جگر و روغن ماهي
اين ويتامين رنگ پوست را بهبود مي بخشد عمق گرفتن خطوط صورت را كند مي كند. انعطاف پذيري پوست را زياد مي كند و همينطور در داروهاي درماني جوش به كار مي رود و مي تواند پوست را براي احياء سلول هاي جديد تحريك كند.
ويتامين B
اين ويتامين براي سوخت ساز پروتئين عملكرد سيستم ايمني، ساخت هورمون لازم است و عملكرد سيستم وريدي را بهبود مي بخشد.
بهترين منابع براي ويتامين B : گوشت مرغ، ماهي، حبوبات كامل، دانه هاي خشك شده، موز، گوشت
اين ويتامين تراوش چربي پوست را تنظيم مي كند و مانع از چرب شدن بيش از حد پوست مي شود. تمايل پوست به لكه دار شدن را كاهش مي دهد، از زبر و خشن شدن پوست جلوگيري مي كند و مي تواند در تشكيل كلاژن موثر باشد.
ويتامين C
اين ويتامين براي توليد كلاژن لازم است و بدن نمي تواند آن را بسازد بنابراين بايد بوسيله غذا تامين شود. همينطور براي خنثي كردن راديكال هاي آزاد بدن به آن احتياج دارد.
بهترين منابع غذايي: مركبات، كلم، كلم بروكلي، گوجه فرنگي، غلات سبوس دار، هندوانه، فلفل و سيب زميني
ويتامين C در اليام زخم ها و كبودي ها كمك مي كند. پوست را در برابر تشعشعات UV حفاظت مي كند. و سبب تحريك بدن براي توليد كلاژن شود.
ويتامين D
اين ويتامين براي تكثير سلول هاي پوست و جذب كلسيم لازم است.
بهترين منابع ويتامين D عبارتند از: زرده تخم مرغ، ماهي قزل آلا، جگر و شير.
ويتامين D پوست را مرطوب مي كند.
ويتامين E
اين ويتامين براي رشد بافت هاي سالم لازم است. و يك آنتي اكسيدانت فوق العاده پايدار است.
بهترين منابع غذايي براي ويتامين E عبارتند از: جوانه گندم، دانه ها، روغن گياهي، سبزيجات برگدار سبز و حبوبات كامل
اين ويتامين پوست را مرطوب و شفاف مي كند، از مضرات راديكال هاي آزاد مي كاهد، به درمان سوختگي، التهاب، بريدگي و سوزش كمك مي كند.
ويتامين F
يك اسيد چرب حياتي است كه در حقيقت يك بلوك ساختماني از سطح پوست را تشكيل مي دهد.
اين ويتامين به پوست در ساختن يك سد محافظ براي بدن كمك مي كند، درماني براي جوش و آكنه است و پوست را مرطوب مي كند.
ويتامين K
بهترين منبع غذايي براي ويتامين K سبريجات برگدار سبز است.
ويتامين K كبودي ها را كاهش مي دهد، مي تواند در كاهش سياهي زير چشم موثر باشد. لكه هاي خوني كه ناشي از سالخوردگي است را درمان مي كند.
کلمات کلیدی: ويتامين,هاي,پوست
دسته بندی: ویتامین ها
اخبار: ارتقاي شاخص هاي بهداشتي در ايران
ارتقاي چشمگير شاخص هاي بهداشتي در ايران طي سه ده گذشته
دكتر علاء الوان، مدير دفتر منطقه مديترانه شرقي سازمان جهاني بهداشت، خواستار افزايش همكاريهاي دوجانبه بين EMRO و ايران در اجراي برنامه هاي بهداشتي در منطقه شد و گفت: ايران در طي ۳ دهه گذشته پيشرفت هاي زيادي داشته به گونه اي كه شاخص هاي كشور رشد فراوان كرده و اين مسئله نشان از ساماندهي پروژه هاي مختلف به منظور توسعه سلامت از طريق دولت جمهوري اسلامي ايران دارد.
دكتر علاء الوان Network ايران در حوزه سلامت را برنامه اي بي نظير و كاربردي براي كشورهاي ديگر دانست و خاطر نشان كرد: ايران داراي جايگاه بسيار مهمي در اين زمينه بوده و در خصوص بهداشت جمعيت نيز برنامه هاي بسياري را اجرا كرده است كه مي توان از تجربيات آن در منطقه بهره برد.
مدير منطقه EMRO ارتباط دانشگاه علوم پزشكي تهران با سيستم مراقبت هاي بهداشتي در ايران را بسيار تاثير برانگيز دانست و گفت: مسئله ادغام سلامت با آموزش پزشكي در ايران، مدل موفقيت آميزي است كه مي توان از تجربيات آن براي ديگر كشورهاي منطقه بهره برد
کلمات کلیدی: ارتقاي,چشمگير,شاخص,هاي,بهداشتي,در,ايران,طي,سه,ده,گذشته
دسته بندی: اخبار
بیمارستان: بیمارستان — منطقه بیست
کلمات کلیدی: بانک,اطلاعاتي,پزشکاناطلاعات,داروييآدرس,پزشکان,آدرس,مطب,پزشک,داروخانه,هاي,شبانه,روزيآدرس,بيمارستان,هاي,تهرانمطب,پزشکان,تهران,بیمارستانهای,تهران,بیمارستان,های,تهران
دسته بندی: بیمارستان