پزشک آدرس » بیماری سوءهاضمه

بیماری سوءهاضمه

نام لاتین indigestion

سوءهاضمه عبارت است از يك نوع احساس ناراحتي مبهم در قفسه سينه يا شكم بدون علت ساختاري مشخص كه به هنگام خوردن يا آشاميدن يا به فاصله كمي پس از آن رخ مي دهد.

علائم شایع بیماری سوءهاضمه چیست؟  تهوع خفيف سوزش سردل درد در قسمت فوقاني شكم نفخ يا آروغ احساس پري معده ترش كردن

علت بیماری سوءهاضمه چیست؟  علايم به نظر با خوردن ، آشاميدن ، يا بلعيدن هوا به هنگام صحبت كردن يا آدامس جويدن ارتباط دارند. علايم غالباً به دنبال بروز هيجات و ناراحتي هاي عاطفي به هنگام خوردن ؛ مصرف بيش از اندازه دخانيات ؛ يبوست ؛ خوردن غذاهاي خوب پخته نشده ؛ خوردن غذاهاي چرب ؛ هضم نامناسب مواد غذايي توليدكننده گاز مثل حبوبات ، خيار، كلم و پياز؛ آلرژي غذايي ؛ يا نوشيدن الكل رخ دهد.

عوامل افزایش دهنده بیماری سوءهاضمه چیست؟ استرس مصرف دخانيات نوشيدن الكل مصرف داروهايي كه ممكن است باعث آزار و تحريك معده شوند. خستگي يا كار زياد

چگونه متوجه شویم به بیماری سوءهاضمه مبتلا شده ایم؟

اگر تعدادی از علائم زیر را دارید احتمال دارد مبتلا به این بیماری باشید:

تهوع خفيف سوزش سردل درد در قسمت فوقاني شكم نفخ يا آروغ احساس پري معده ترش كردن

روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری چیست؟  از خوردن غذاهايي كه آنها را خوب هضم نمي كنيد، از جمله نوشيدني هاي گازدار، خودداري كنيد. دخانيات مصرف نكنيد. پس از غذاخوردن استراحت كنيد. به هنگام غذاخوردن سعي كنيد دچار ناراحتي عاطفي نشويد. تند غذا نخوريد. از مصرف الكل جداً پرهيز كنيد. در صورتي كه علايم پايدار باشند، ممكن است واقعاً يك بيماري در دستگاه گوارش يا ساير نقاط بدن وجود داشته باشد. گاهي اين علايم بدون اينكه بيماري خاصي وجود داشته باشد رخ مي دهند. اين حالت نشان دهنده عملكرد غيرطبيعي در يكي از قسمت هاي ظاهراً طبيعي بدن است .

عواقب و عوارض :  از خوردن غذاهايي كه آنها را خوب هضم نمي كنيد، از جمله نوشيدني هاي گازدار، خودداري كنيد. دخانيات مصرف نكنيد. پس از غذاخوردن استراحت كنيد. به هنگام غذاخوردن سعي كنيد دچار ناراحتي عاطفي نشويد. تند غذا نخوريد. از مصرف الكل جداً پرهيز كنيد. در صورتي كه علايم پايدار باشند، ممكن است واقعاً يك بيماري در دستگاه گوارش يا ساير نقاط بدن وجود داشته باشد. گاهي اين علايم بدون اينكه بيماري خاصي وجود داشته باشد رخ مي دهند. اين حالت نشان دهنده عملكرد غيرطبيعي در يكي از قسمت هاي ظاهراً طبيعي بدن است .. علايم حمله قلب يا بيماري جدي مري يا معده ممكن است شبيه سوءهاضمه كه باعث غفلت از آن باعث بيماري جدي مي شود.

توصیه های درمانی:  . در موارد مزمن ، بررسي هاي تشخيصي ممكن است شامل عكس برداري اشعه ايكس از قسمت فوقاني دستگاه گوارش و آندوسكوپي (ديدن مري و معده با وسيله مخصوص كه سر آن منبع نور قرار دارد) باشد. درمان و پيشگيري مشابه هم هستند: براي غذاخوردن وقت كافي بگذاريد. غذا را به دقت و كامل بجويد. از دعوا و مرافعه و هيجانات به هنگام غذاخوردن پرهيز كنيد. بلافاصله پيش از غذا دخانيات مصرف نكنيد. بلافاصله پس از غذا از هيجانات يا ورزش پرهيز كنيد. از كارهايي كه باعث رفتن هوا به درون معده مي شود، مثل آدامس جويدن ، خودداري كنيد. از پوشيدن لباس تنگ خودداري كنيد. در هر بار بروز سوءهاضمه مراقب بروز تغييرات در علايم باشيد. اگر ماهيت ، زمانبندي ، تعداد دفعات يا شدت علايم تغيير كنند، امكان دارد يك بيماري جدي مطرح باشد. نمود اين بيماري ها عبارتند از سوزش سردل ناشي از آسيب ديدن قسمت پاييني مري ، بيماري كيسه صفرا، بيماري كيسه صفرا، زخم معده ، يا سرطان معده

داروها:  براي ناراحتي خفيف ، مي توان از شربت ها يا قرص هاي ضد اسيد استفاده كرد. براي ناراحتي شديد و جدي ممكن است داروهايي مثل مسدودكنده هاي ۲ H ، داروهاي ضدگرفتگي يا آرام بخش ها براي تخفيف علايم مورد تجويز قرار گيرند.

توصیه های پس از درمان:  محدوديتي براي آن وجود ندارد. انجام منظم تمرينات ورزشي توصيه مي شود.

رژیم غذایی:  رژيم خاصي توصيه نمي شود. از خوردن غذاها و موادغذايي كه ايجاد ناراحتي گوارشي مي كنند خودداري كنيد، خصوصاً آنهايي كه در قسمت علل فهرست شده اند.

مراجعه به پزشک:  اگر الگوي علايم سوءهاضمه دچار تغييرات قابل توجهي شود. اگر هر كدام از موارد زير رخ دهد: ـ استفراغ ، كاهش وزن يا كم اشتهايي ـ سياه و قيري شدن اجابت مزاج يا استفراغ خون ـ تب ـ درد شديد در قسمت فوقاني شكم در سمت راست ـ ادامه ناراحتي كه ربطي به غذاخوردن يا آدامس جويدن نداشته باشد. اگر سوءهاضمه با موارد زير همراه باشد: ـ تنگي نفس ـ تعريق ـ دردي كه به فك ، گردن يا بازو تير بكشد.