پزشک آدرس » درمان بیماری سرماخوردگي

بیماری سرماخوردگي

نام لاتین cold common

سرماخوردگي عبارت است از يك عفونت ويروسي مسري در مجاري تنفسي فوقاني ، از جمله بيني ، گلو، سينوس ها، گوش ها، لوله هايي كه حلق را از داخل به گوش ها متصل مي كنند (شيپور استاش )، ناي ، حنجره ، و لوله هاي نايژه اي .

علائم شایع بیماری سرماخوردگي چیست؟  آبريزش يا گرفتگي بيني . آبريزش در ابتدا بي رنگ است اما بعد شدت مي يابد و به رنگ زرد در مي آيد. سرفه اي كه خلط دار نيست يا خلط كمي دارد. گلودرد خشونت صدا تب خفيف خستگي اشك ريزش بي اشتهايي

علت بیماری سرماخوردگي چیست؟  هر كدام از دست كم صد ويروسي كه مي تواند باعث سرماخوردگي شوند. ذرات ويروسي از راه هوا يا تماس با فرد بيمار، به خصوص دست دادن ، انتقال مي يابند.

عوامل افزایش دهنده بیماری سرماخوردگي چیست؟ فصل زمستان (سرماخوردگي در هواي سرد شايع تر است ). كودكاني كه به مدرسه يا مهد كودك مي روند. سرماخوردگي در يكي از اعضاي خانواده محيط زندگي شلوغ يا غيربهداشتي بروز عفونت مي تواند توسط استرس ، خستگي ، يا آلرژي تسهيل شود.

چگونه متوجه شویم به بیماری سرماخوردگي مبتلا شده ایم؟

اگر تعدادی از علائم زیر را دارید احتمال دارد مبتلا به این بیماری باشید:

آبريزش يا گرفتگي بيني . آبريزش در ابتدا بي رنگ است اما بعد شدت مي يابد و به رنگ زرد در مي آيد. سرفه اي كه خلط دار نيست يا خلط كمي دارد. گلودرد خشونت صدا تب خفيف خستگي اشك ريزش بي اشتهايي

روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری چیست؟  براي جلوگيري از انتقال سرماخوردگي به ديگران ، از تماس بي مورد با ديگران به هنگام مرحله مسري بيماري (۴-۲ روز اول ) خودداري كنيد. دستان خود را مرتب بشوييد، به خصوص پس از فين كردن يا پيش از دست زدن به مواد غذايي در صورت امكان ، از بودن در مكان هاي شلوغ ، خصوصاً در زمستان ، خودداري كنيد. داشتن يك رژيم غذايي سالم و متعادل كه حاوي مركبات و ساير منابع ويتامين ـ ث به ميزان زياد باشد.

عواقب و عوارض :  براي جلوگيري از انتقال سرماخوردگي به ديگران ، از تماس بي مورد با ديگران به هنگام مرحله مسري بيماري (۴-۲ روز اول ) خودداري كنيد. دستان خود را مرتب بشوييد، به خصوص پس از فين كردن يا پيش از دست زدن به مواد غذايي در صورت امكان ، از بودن در مكان هاي شلوغ ، خصوصاً در زمستان ، خودداري كنيد. داشتن يك رژيم غذايي سالم و متعادل كه حاوي مركبات و ساير منابع ويتامين ـ ث به ميزان زياد باشد.. عفونت باكتريايي در گوش ، گلو، سينوس ، يا ريه ها

توصیه های درمانی:  . – براي تخفيف گرفتگي بيني ، از آب نمك (نصف قاشق چايخوري نمك در يك فنجان آب گرم ) استفاده كنيد، به اين صورت كه ۳-۲ قطره از اين محلول آب نمك را در هر سوراخ بيني بچكانيد. – از دستگاه بخور براي افزايش رطوبت هوا استفاده كنيد. دستگا

داروها:  هيچ دارويي ، از جمله آنتي بيوتيك ها، نمي تواند سرماخوردگي را معالجه كند. البته براي تخفيف علايم مي توان از داروهايي مثل استامينوفن ، داروهاي ضدگرفتگي بيني ، قطره يا افشانه (اسپري ) بيني ، داروهاي ضد سرفه و صاف كننده هاي گلو استفاده كرد. ممكن است با مصرف دوزهاي بالاي ويتامين ـ ث (تا ۱۰۰۰ ميلي گرم در روز) دوره بيماري كوتاه شود.

توصیه های پس از درمان:  استراحت در رختخواب ضروري نيست ، اما بايد از فعاليت شديد پرهيز كرد. اصولاً بهتر است استراحت بيشتري داشته باشيد.

رژیم غذایی:  رژيم غذايي عادي . البته مايعات بايد بيشتر مصرف شود، مثل آب ، آب ميوه ، چاي ، و نوشيدني هاي گازدار.

مراجعه به پزشک:  اگر يكي از موارد زير به هنگام بيماري رخ دهد: – افزايش درد گلو، يا ظاهر شدن لكه هاي سفيد يا زرد روي لوزه هاي يا ساير قسمت هاي گلو – بروز حملات سرفه كه مدت آنها بيش از فواصل بين اين دوره ها باشد؛ بروز سرفه اي كه خلط ضخيم ، زرد ـ سبز رنگ يا خاكستري دارد؛ بروز سرفه اي كه بيش از ده روز طول بكشد؛ يا بروز مشكل تنفسي در بين حملات سرفه – اگر نتوانيد سرماخوردگي را از آنفلوانزا افتراق دهيد. – اگر تب چندين روز طول بكشد يا تب بالاي ۳/۳۸ درجه سانتيگراد داشته باشيد . – بروز لرز شديد، درد قفسه سينه يا تنگي نفس – بروز گوش درد يا سردرد – ظاهر شدن بثورات پوستي ؛ آبي يا خاكستري شدن لب ها، پوست ، يا بستر ناخن ها – درد در دندان ها يا روي سينوس ها – بي حالي يا تحريك پذيري غيرمعمول – هذيان گويي و تيرگي شعور – بزرگ و دردناك شدن گره هاي لنفاوي در گردن – خوب شير نخوردن بچه از پستان يا شيشه شير