پزشک آدرس » درمان بیماری كم شدن دماي بدن

بیماری كم شدن دماي بدن

نام لاتین hypothermia

كم شدن دماي بدن عبارت است از پايين افتادن درجه حرارت بدن به كمتر از ۳۵ درجه سانتيگراد. اين حالت مي تواند بسياري از دستگاه هاي بدن را تحت تأثير قرار دهد، از جمله اين كه جريان خون به كليه و مغز كاهش مي يابد. اين حالت در تمام سنين مي تواند اتفاق بيافتد اما اكثر بيماران ، سالمنداني هستند كه نمي توانند خود را در زمستان گرم نگاه دارند.

علائم شایع بیماری كم شدن دماي بدن چیست؟  علايم اوليه : هماهنگي نامطلوب عضلات گيجي و سردرگمي ذهني لرزيدن و پايين بودن درجه حرارت بدن (كمتر از ۳۵ درجه سانتيگراد) كم بودن تعداد نبض ضعف ، خواب آلودگي علايم بعدي : سفت شدن عضلات درجه حرارت بدن به محدوده ۹/۲۸-۲۵ درجه سانتيگراد سقوط مي كند. بنفش شدن انگشتان دست و پا و نيز بستر ناخن ها از دست دادن هوشياري

علت بیماری كم شدن دماي بدن چیست؟  قرار گرفتن طولاني مدت در معرض سرما، خصوصاً محيط باز همراه با بالا بودن شاخص باد ـ سرما؛ و نيز غرق شدن در آب سرد و نجات فرد قبل از خفگي كامل . البته در افرادي كه بيمار يا ضعيف هستند، اين حالت مي تواند در درجه حرارت هاي نزديك به طبيعي نيز رخ دهد.

عوامل افزایش دهنده بیماری كم شدن دماي بدن چیست؟ بزرگسالان بالاي ۶۰ سال يا شيرخواران لباس نازك يا مرطوب لاغر بودن . افراد لاغر زودتر از افراد چاق حرارت بدن خود را از دست مي دهند. مصرف دخانيات ، كه خونرساني به اندام ها را كاهش مي دهد. مصرف الكل اختلال رواني بيماري مزمن (نارسايي قلب ، بيماري ريوي ، بيماري هايي كه فرد را زمين گير مي كنند).

چگونه متوجه شویم به بیماری كم شدن دماي بدن مبتلا شده ایم؟

اگر تعدادی از علائم زیر را دارید احتمال دارد مبتلا به این بیماری باشید:

علايم اوليه : هماهنگي نامطلوب عضلات گيجي و سردرگمي ذهني لرزيدن و پايين بودن درجه حرارت بدن (كمتر از ۳۵ درجه سانتيگراد) كم بودن تعداد نبض ضعف ، خواب آلودگي علايم بعدي : سفت شدن عضلات درجه حرارت بدن به محدوده ۹/۲۸-۲۵ درجه سانتيگراد سقوط مي كند. بنفش شدن انگشتان دست و پا و نيز بستر ناخن ها از دست دادن هوشياري

روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری چیست؟  پيش از رسيدن زمستان و فصل سرما، از سيستم گرمايشي منزل و داشتن لباس هاي گرم اطمينان حاصل كنيد. در هواي سرد، از لباس ضد باد در چند لايه استفاده كنيد، از جمله شال گردن ، كلاه و دستكش در هواي باراني اگر خيس شديد، لباس هاي خود را هرچه زودتر عوض كنيد. براي توليد گرما سعي كنيد حركت داشته باشيد. به هنگام طوفان شديد در زمستان خانه خود را ترك نكنيد. در رودخانه يا درياچه اي كه يخ بسته است ، اسكيت يا ماهيگيري نكنيد مگر اين كه مطمئن باشيد يخ آن ضخيم و بي خطر است . كودكان را مرتباً تحت نظر داشته باشيد. به هنگام پيك نيك يا راهپيمايي در هواي سرد، تمهيدات لازم براي موارد اورژانس به هنگام كم شدن يا صدمه ديدن را به همراه داشته باشيد. بايد در فصل سرما مرتباً به ملاقات افرادي كه ناتوان از مراقبت كامل از خود هستند، مثلاً سالمندان يا افراد دچار اختلال رواني ، رفت .

عواقب و عوارض :  پيش از رسيدن زمستان و فصل سرما، از سيستم گرمايشي منزل و داشتن لباس هاي گرم اطمينان حاصل كنيد. در هواي سرد، از لباس ضد باد در چند لايه استفاده كنيد، از جمله شال گردن ، كلاه و دستكش در هواي باراني اگر خيس شديد، لباس هاي خود را هرچه زودتر عوض كنيد. براي توليد گرما سعي كنيد حركت داشته باشيد. به هنگام طوفان شديد در زمستان خانه خود را ترك نكنيد. در رودخانه يا درياچه اي كه يخ بسته است ، اسكيت يا ماهيگيري نكنيد مگر اين كه مطمئن باشيد يخ آن ضخيم و بي خطر است . كودكان را مرتباً تحت نظر داشته باشيد. به هنگام پيك نيك يا راهپيمايي در هواي سرد، تمهيدات لازم براي موارد اورژانس به هنگام كم شدن يا صدمه ديدن را به همراه داشته باشيد. بايد در فصل سرما مرتباً به ملاقات افرادي كه ناتوان از مراقبت كامل از خود هستند، مثلاً سالمندان يا افراد دچار اختلال رواني ، رفت .. شوك ذات الريه نارسايي كليه سرمازدگي ؛ قانقاريا مرگ

توصیه های درمانی:  . بستري شدن . فرد بايد به نزديكترين مركز اورژانس انتقال يابد. گرم كردن بيمار برحسب شدت پايين افتادن درجه حرارت بدن تنظيم مي شود. موارد زير به هنگام انتظار براي رسيدن كمك اورژانس ممكن است كمك كننده باشند: ـ توجه داشته باشيد كه فرد ممكن است گيج باشد و در برابر اقدامات كمك كننده مقاومت كند. ـ فرد را روي تخت قرار داده و وي را با پتو الكتريكي با درجه حرارت طبيعي بدن بپوشانيد. ـ حمام گرم (نه داغ ) ممكن است كمك كننده باشد، اما براي راهنمايي گرفتن در اين مورد با نزديكترين مركز اورژانس در تماس باشيد. ـ اگر فرد در محيط بيرون است ، وي را با پتو بپوشانيد يا از باد محافظت كنيد. ـ در صورت امكان ، فرد را با گرماي بدن خودتان گرم كنيد.

داروها:  داروهايي براي حفظ فشار خون در صورتي كه وضعيت فرد بحراني باشد.

توصیه های پس از درمان:  پس از درمان ، فعاليت هاي طبيعي بايد تدريجاً از سر گرفته شوند.

رژیم غذایی:  اگر فرد قادر به نوشيدن باشد، مايعات گرم به او بدهيد.

مراجعه به پزشک:  اگر علايم پايين افتادن درجه حرارت بدن را در يك نفر مشاهده كرده ايد. اين ممكن است يك اورژانس باشد.