پزشک آدرس » راه

مقاله: هفت راه برای «نه» گفتن

هفت راه برای «نه» گفتن

کمک کردن به دیگران خوب است. اما به این شرط که به کارها و برنامه های خود، پیش و بیش از کمک به دیگران توجه داشته باشید. تصور کنید که از شما درخواست می شود به حل یک مشکل کمک کنید. ممکن است مشکل مذکور در مدت زمانی کوتاه رفع شود؛ اما در اغلب اوقات چنین درخواست هایی دو تا سه ساعت و حتی تمام روز شما را اشغال می کنند. در چنین وضعیتی شما به ناگاه متوجه می شوید که بسیاری از امور روزانه تان عقب افتاده اند، در حالی که تنها با یک «نه» ساده می توانستید کمک به حل مشکل را حداقل به زمانی دیگر موکول کنید.

برای بسیاری از افراد، «نه!» گفتن، امری سخت و حتی غیرممکن بوده و هست. ناتوانی افراد در پاسخ منفی به درخواست های سایرین، دلایل زیادی دارد. برخی می خواهند با پاسخ مثبت، خود را فردی مهربان و دوستی وفادار جلوه دهند. رودربایستی در روابط فردی، فامیلی و اجتماعی نیز دلیلی دیگر بر این ناتوانی است.

به علاوه، در جامعه و خصوصاً فرهنگ ایرانی، بسیاری از افراد، «نه» شنیدن را نوعی بی احترامی و کم توجهی به خود به حساب می آورند. این در حالی است که توانایی یک فرد در پاسخ منفی به درخواست های خاصی که سایرین از وی دارند، در واقع یک قابلیت مهم و اساسی است.

در این مطلب به مهمترین علل ناتوانی افراد در «نه» گفتن می پردازیم و سپس راه های انجام آن را نیز بررسی می کنیم.

چرا «نه» گفتن سخت است؟
باید سعی کنید «نه» گفتن را یاد بگیرید. در واقع باید بتوانید درک درستی از موقعیت و شرایط داشته باشید تا موفق به کسب این ‘مهارت’ مهم شوید.
برخی شرایط سخت برای «نه» گفتن عبارتند از:

۱- احساس نیاز در یاری رسانی به دیگران: افراد مهربان و خوش قلب به صورت غریزی، کمک به سایرین را دوست دارند. حتی اگر این کمک به قیمت از دست رفتن زمان برای انجام کارهای خودشان تمام شود.

۲- ترس از بی احترامی: بسیاری از افراد، از ترس اینکه «نه» گفتن ممکن است بی احترامی به حساب آید، از انجام آن طفره می روند. این فرهنگ غلط به طور کل در آسیا -و خصوصاً ایران- بسیار شایع است.

۳- سازگاری: دلیل دیگر تایید و قبول درخواست های دیگران، این است که نمی خواهند اینطور تصور شود که با رفتارهای گروه، بیگانه و ناسازگارند. در واقع آنها دوست دارند به سرعت از سمت افراد یک گروه (خانواده، گروه دوستان، همکاران و …) به عنوان فردی همگرا پذیرفته شوند.

۴- ترس از درگیری: برخی افراد از ترس درگیری و خشم درخواست کننده، قدرت پاسخ منفی و رد درخواست آنها را ندارند. این افراد از هر برخوردی دوری می کنند و همیشه نگران عواقب مخالفت یا رد درخواست سایرین در آینده هستند.

۵- نگرانی ِ از دست رفتن فرصت: گاهی اوقات ممکن است اینگونه تصور شود که یک درخواست فرصتی است که نباید از دست داد. برای مثال اگر از فردی درخواست شود که به بخش دیگری از شرکت منتقل شود، علاوه بر اینکه او نمی خواهد دوستانش را در بخش فعلی ترک کند، تصور اینکه فرصت پیش آمده هم دیگر پیش نمی آید، او را آزار داده و «نه» گفتن را برایش سخت می کند.

۶- ترس از خراب شدن پل های پشت سر: رو دربایستی و نگرانی از اینکه رد یک درخواست باعث خراب شدن پل های پشت سر و قطع روابط شود نیز علت مهم دیگری در ناتوانی برای «نه» گفتن به حساب می آید.

ادامه این مطلب برای کسانی است که در شرایط وصف شده قرار گرفته و از «نه» گفتن باز مانده اند. اگر چنین هستید، در مرحله اول باید سعی کنید به خود بقبولانید که «نه» گفتن نشانه بی ادبی یا طفره روی از کمک به سایرین نیست. «نه» گفتن به معنی از دست رفتن آینده و روابط هم نیست.
تمام این تصورات، زاییده ذهن ما و تاثیر فرهنگ عامه و غالب بر ماست.

در واقع «نه» گفتن، احترام به زمان و ارزش دادن به خود شما است. شما باید بتوانید اولویت ها را در کنار هم گذاشته و نیاز های خود را بسنجید. و پس از آن، نسبت به نوع پاسخ دهی به درخواست افراد مختلف، عکس العمل صحیح نشان دهید.

۷ راه ساده برای «نه» گفتن

قبل از هر چیز، باید بپذیرید که «نه» گفتن حق شماست. اگر بتوانید «نه» گفتن را در شرایط صحیح تمرین کرده و انجام دهید، در مدتی کوتاه متوجه می شوید که به آن بدی که فکر می کنید هم نیست. بقیه کم کم شما را درک می کنند و مقاومت نشان نمی دهند. نگرانی از «نه» شنیدن ِ افراد از طرف ما، در واقع فقط یک نگرانی بی مورد و فرضی است.

اما اگر مطمئن نیستید که چگونه باید «نه» گفتن را انجام دهید، این هفت راه حل ساده برای شما هستند. توجه داشته باشید که هر یک از این متد ها را باید در شرایط خاص خودشان امتحان کنید.

۱- بگویید: در حال حاضر به حدی گرفتار سایر امور هستم که نمی توانم برای سایر کارها وقتی اختصاص دهم.
اگر شما گرفتار انجام اموری خاص باشید، مطمئناً توانایی قبول درخواست یا پیشنهاد دیگری را ندارید. پس اگر وضعیت خود را برای کسانی که درخواستی با شما مطرح می کنند، شرح دهید، مطمئناً شرایط شما را درک خواهند کرد. در این صورت در آینده نیز قبل از اطمینان از وضعیت کاری شما، درخواست بی جایی نخواهند داشت.

۲- بگویید: الان وقت خوبی نیست. من درگیر کاری هستم که تا چند ساعت/روز/هفته دیگر تمام می شود.
حتماً بارها پیش آمده که کسی به صورت ناگهانی از شما درخواستی می کند و یا پیشنهادی برای شما دارد. مثلاً در زمانی که شما در جلسه ای مهم بوده و یا مشغول انجام کاری خاص هستید. «نه» گفتن در چنین موقعیت هایی بسیار ساده تر از سایر اوقات است. شما به راحتی با مقرر کردن زمانی دیگر، می توانید به دوست خود بفهمانید: الان «نه»!
البته همین که وقت دیگری را پیشنهاد می دهید، خود را متمایل به کمک نشان داده اید و این مساله حسی خوب را در طرف مقابل ایجاد خواهد کرد.

۳- بگویید: من خیلی دوست دارم در این قضیه کمک کنم، اما…
در برخی مواقع پیشنهادات و درخواست هایی با شما مطرح می شود که ممکن است مجبور شوید به دلایل مختلف از «نه» گفتن طفره روید. اما یکی از بهترین متدها این است که در کنار تمایل نشان دادن در کمک به فرد متقاضی، با جمله ای شبیه جمله فوق، دلیل موجهی برای عدم پذیرش درخواستش بیاورید. برای مثال، ممکن است از شما به عنوان یک وبلاگ نویس درخواست شود که کاری انجام دهید. در چنین وضعیتی چنانچه نمی توانید پیشنهاد را قبول کنید، بهتر است علاوه بر نشان دادن تمایل تان، سایر امور یا پروژه های کاری را مانع قبول درخواست برشمرید. در این صورت ‘«نه» گفتن’ را با موفقیت انجام داده اید.

۴- بگویید: به من کمی فرصت بدهید که در این خصوص فکر کنم. سپس به شما خبر می دهم.
گاهی، «نه» جواب قطعی شما به یک درخواست خاص نیست. اگر شما علاقمند به انجام یک کار یا قبول یک پیشنهاد هستید، شاید لازم باشد قبل از آن به وضعیت کارها و وظایف فعلی خود نگاهی بیاندازید. همچنین شاید برای فکر کردن در خصوص آن پیشنهاد خاص و بررسی جوانب مختلف آن، به زمان کافی نیاز داشته باشید. پس صادق باشید و به جای «بله» یا «نه» گفتن های فوری، مقدار مشخصی زمان (یک روز/یک هفته/…) برای فکر کردن، از طرف مقابل بخواهید.

۵- بگویید: این پیشنهاد، چندان با روحیات/شرایط/منافع/نیازهای من سازگار نیست؛ با این حال به فکرش هستم.
اگر شخصی سعی دارد پیشنهاد یا درخواستی را با شما مطرح کند که از نگاه شما چندان جذاب نیست، به جای «نه» گفتن، وی را در قالب جمله فوق، از شرایط موجود مطلع کنید. در این صورت بحث و تبادل نظر های بیشتری صورت می گیرد تا به توافق نهایی برسید. نکته مهم در این متد این است که بتوانید به وی بفهمانید که به دنبال چیز دیگری هستید. در این صورت او را متوجه اشتباهش کرده اید بدون اینکه بی احترامی کرده یا به درخواستش بدون توجه «نه» گفته باشید.
فرد مقابل این رفتار شما را محترمانه و هوشمندانه می بیند و در آینده نیز روی شما حساب ویژه ای باز می کند.

۶- بگویید: شاید من فرد مناسبی برای انجام این کار نباشم. فکر می کنم آقا/خانم X گزینه بهتری باشد.
اگر از شما کمکی خواسته می شود یا شغلی به شما پیشنهاد می شود که -از لحاظ فنی- نمی توانید یا -بخاطر درگیری های شغلی یا شخصی- امکان کمک رسانی را در خود نمی بینید، می توانید فرد بهتری را پیشنهاد دهید. البته توجه داشته باشید که فردی که پیشنهاد می دهید را هم به دردسر نیاندازید!
در این صورت با یک تیر چند نشان زده اید. هم بسیار محترمانه «نه» گفته اید، هم ممکن است از طریق شما شغل مناسبی برای فردی که پیشنهاد داده اید، ایجاد شود.

۷- بگویید: «نه»؛ نمی‌توانم قبول کنم!
اما ساده ترین و مشخص ترین راه برای عدم قبول یک درخواست یا پیشنهاد، این است که به صورت مستقیم به درخواست دهنده بگویید: «نه»!
اگر هیچکدام از شرایط فوق برای «نه» گفتن ایجاد نشده، «نه» گفتن به صورت مستقیم بهترین و صادقانه ترین راه ممکن است. مطمئن باشید که از عکس العمل محترمانه طرف مقابل در قبول «نه» از طرف خودتان، شگفت زده خواهید شد.

***

به یاد داشته باشید که یادگیری ‘«نه» گفتن’، خود یک هنر است. اما توجه داشته باشید که این هنر همیشه نیازهای شما را برآورده نمی کند. گاهی اوقات قبول برخی درخواست ها، مسئولیت ها و پیشنهادات می تواند بیشتر از هر وقت دیگری به نفع شما باشد. پس با دقت و با در نظر گرفتن جوانب پاسخگوی درخواست های افراد باشید.

کلمات کلیدی: هفت,راه,برای,«نه»,گفتن

دسته بندی: مقاله

اخبار: جویدن ناخن و یک راه حل تازه

آیا شما از آن دسته افرادی هستید که هنگام نگرانی، نا آرامی یا تنها از سر بی حوصلگی، انگشت به دهان برده و ناخنهای خود را میجوید؟ آیا ناخنهای شما از شدن جویده شدن رشته رشته شده یا از شدت کوتاه شدن به سادگی زخمی و خون آلود میشود؟

جویدن ناخن چیزی بیش از یک عادت بد است. پزشکان میگویند که این کار یکی از رایجترین نشانه های اضطراب یا ناهنجاریهای وسواس گونه به خصوص در نوجوانان و کودکان سنین دبستان است و میتواند به از شکل افتادگی عضو و عفونتهای جدی منجر شود.

آلن ریموند ون آبه (Alain-Raymond van Abbe) یکی از توسعه دهندگان سابق صنعت آرایش و بهداشت، تعداد جوندگان ناخن در سراسر جهان به بیش از ۶۰۰ میلیون نفر میرسد. او متوجه شد که جویدن ناخن به قدری رواج دارد که میتوان تنها برای درمان همین مشکل، کار تجاری بزرگی راه اندازی کرد.

او میگوید :" تنها در ۴ هفته جویدن ناخن متوقف خواهد شد- برای همیشه متوقف خواهد شد." تحقیقات نشان میدهند که حدود ۴۵% نوجوانان ناخنهای خود را میجوند. در زمانی که این افراد به سنین اولیه جوانی رسیده و مبارزه یا کنار آمدن با تنشها و اضطراب خود را می آموزند و یا از این رفتار خود ویرانگرانه به شدت شرمنده میشوند، این رقم به حدود ۲۰% کاهش میابد.

افرادی که بی اراده به جویدن ناخن میپردازند، در مجامع عمومی کوشش میکنند تا با قرار دادن دست در پشت یا در جیب، تا جای ممکن دستهای خود را از دید دیگران پنهان کنند.آنها از شکل ناخنها و دستهای خود خجالت میکشند، احساس افسردگی داشته و از تماسهای اجتماعی اجتناب میکنند. به گفته ون آبه مراجعان او طوری از این عادت رنج برده و آنرا نوعی رفتار ننگ آور میدانند که هیچ یک برای مصاحبه یا تهیه عکس داوطلب نمیشوند.

طق محاسبات وی، تنها در هلند ۲ میلیون نفر به طور مزمن و شدید از این مشکل رنج میبرند و این تعدا برای مشغول نگهداشتن و سوددهی تشکیلات او کافی به نظر میرسد. ون آبه برای هر دوره درمان ۶۷۰ دلار دریافت میکند. او که از نظر حرفه ای بیشتراز آنکه پزشک باشد، یک بازاریاب و تاجر است، خود را حلال مشکلات میداند. روش درمان او بر نوعی حفاظ دندان متکی است که برای دندانهای بالا یا پایین قالب گیری و ساخته میشود. این حفاظ تقریبا غیر قابل رویت بوده و استفاده از آنها جویدن ناخن را غیر ممکن میسازد. البته این حفاظها متحرک هستند و هنگام غذا خوردن برداشته میشوند.

به گفته ون آبه " پس از چهار هفته، این اقدام ناخودآگاهانه، به قدری بی نتیجه باقی میماند که به مرحله قابل کنترل میرسد و شخص دیگر مشکلی نخواهد داشت."

● توجه بیشتر به ناهنجاریها

ون آبه، پس از طرح و اجرای راه حل خود و بیش از دو سال کار با ۱۵۰ مشتری داوطلب، یک خانه آجری در نزدیکی مرز آلمان را بازسازی و آنرا با صندلیهای راحتی مخصوص مانیکور مجهز کرده و این مکان را به ترمیم انگشتان و ناخنهای دست و پای بیماران درمان شده، که توسط متخصصین زیبایی انجام میگرد، اختصاص داده است. شاید تعجب کنید اما بعضی از مشتریان او ناخنهای پای خود را نیز میجویده اند که حتی در میان آنان مردی ۴۰ ساله نیز هست. به گفته آبه، اگر از جوانی این کار را شروع کرده باشید، بدنتان انعطاف پذیر خواهد ماند و جویدن ناخن پا برایتان مشکل نخواهد بود.

جویدن ناخن یکی از موارد موجود در دسته ناهنجاریهای تکانه ای-وسواسی است که به نام "رفتارهای تکرار شوندن متمرکز بر بدن" شناخته میشوند و در حال حاضر مورد توجه علمی فراوان قرار دارند. از جمله موارد دیگر در این مجموعه میتوان به کندن مو (سر، ابرو، ریش و سبیل)، کندن پوست صورت و بدن و جویدن داخل گونه ها و لب اشاره نمود.

لارنس میشلتی (Lawrence Micheletti) استادیار روانشناسی دانشگاه تگزاس در اینباره میگوید که بسیاری از تحققات انجام شده درباره جویدن ناخن، بر تنشها و فشارهای روانی و بر دروانهایی که از طریق معالجه ریشه بیماری انجام میشده، متمرکز هستند.

اما در اینجا همان مسئله مرغ و تخم مرغ هم وجود دارد، زیرا نتیجه بدشکل و زشتی که از آسیب رساندن به خود ناشی میشود نیز، بر مقدار تنش و ناراحتی بیمار اضافه میکند. به گفته میشلتی :" اگر بتوان علائم بیماری را درمان کرد، تنش کاهش یافته و شخص، روحیه شادتری خواهد داشت."

میشلتی که در زمینه کنترل تنش و اضطراب با تعداد بسیاری از نوجوانان کار کرده است میگوید که جویدن ناخن، یکی از شایعترین نشانه های این بیماریهای روحی در میان بیماران است. او میگوید که ون آبه موفق شده است روشی پذیرفتنی ابداع کند زیرا از نظر بالینی، درمان باید شامل هر دو جنبه شناختی و رفتاری باشد. اما او درباره شیوه تجاری ون آبه کمی مشکوک به نظر میرسد. او میگوید: "من هرگز به فکر ایجاد کلینیکی مخصوص درمان جویدن ناخن نیافتاده بودم. زیرا نمیخواهم برای گذران زندگی تنها بر افرادی که ناخن میجوند متکی باشم."

کلمات کلیدی: جویدن,ناخن,و,یک,راه,حل,تازه

دسته بندی: اخبار

روانشناسی: آيا فردي‌ كاري‌ و سخت‌ كوش‌ هستيد؟

آيا فردي‌ كاري‌ و سخت‌ كوش‌ هستيد؟

خواهشمنداست به سئوالات زير با دقت پاسخ دهيد:

  1. اگر كاري‌ براي‌ انجام‌ دادن‌ نداشته‌ باشيد، بيقرار و ناراحت‌ مي‌شويد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۲٫ آيا استراحت‌ كردن‌ و آرميدن‌ را دشوار تلقي‌ مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۳٫ آيا صبح‌هاي‌ جمعه‌ و ايام‌ تعطيل‌ را در رختخواب‌ سپري‌ مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۴٫ آيا در حين‌ غذا خوردن‌ كار مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۵٫ آيا تا به‌ حال‌ در ايام‌ تعطيل‌ به‌ جاي‌ رفتن‌ به‌ مسافرت‌، مشغول‌ كار بوده‌ايد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۶٫ آيا شغل‌ دومي‌ داريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۷٫ آيا از كارتان‌ راضي‌ هستيد و از آن‌ لذت‌ مي‌بريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۸٫ آيا زياد ورزش‌ مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۹٫ آيا هنگام‌ صبح‌، زود از خواب‌ بر مي‌خيزيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۰٫ آيا اعضاي‌ خانواده‌ تان‌ از اين‌ كه‌ ساعات‌ طولاني‌ كار مي‌كنيد، گله‌ و شكايت‌ مي‌كنند؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۱٫ آيا بيشتر اوقات‌ اضافه‌ كاري‌ مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۲٫ آيا خواهان‌ برخورداري‌ از ترفيع‌ كاري‌ هستيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۳٫ آيا حاضريد به‌ جاي‌ يكي‌ از همكاران‌ بيمار و غايب‌ تان‌ در محل‌ كار، وظيفه‌اي‌ را انجام‌ دهيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۴٫ اگر لازم‌ باشد، حاضريد بدون‌ دستمزد و حقوق‌ كار كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۵٫ آيا در طول‌ شب‌، از فرط نگراني‌هاي‌ كاري‌، از خواب‌ مي‌پريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

 در ادامه نتايج مختلفي بر حسب دامنه امتيازات کسب شده ارايه شده که شما با مقايسه امتياز خود مي توانيد نتيجه مربوط به خود را مشاهده نماييد.
________________________________________

بين‌ ۲۶ تا ۳۰ امتياز:
    شما يك‌ فرد معتاد به‌ كار و خوره‌ كار هستيد.
    
    بين‌ ۲۲ تا ۲۵ امتياز:
    شما فردي‌ سخت‌ كوش‌ و پركار هستيد
    
    بين‌ ۱۸ تا ۲۱ امتياز:
    بالاي‌ متوسط
    
    بين‌ ۱۳ تا ۱۷ امتياز:
     متعادل‌
    
    بين‌ ۹ تا ۱۲ امتياز:
    زير متوسط
    
    بين‌ ۵ تا ۸ امتياز:
    شما فردي‌ تنبل‌ و كم‌ تحرك‌ هستيد.
    
    بين‌ ۰ تا ۴ امتياز:
    شما به‌ حد افراط تنبل‌ هستيد.

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی

روانشناسی: آيا فردي‌ خوش‌ بين‌ هستيد؟

آيا فردي‌ خوش‌ بين‌ هستيد؟

خواهشمنداست به سئوالات زير با دقت پاسخ دهيد:

  1. وقتي‌ قصد سفر داريد، آيا اشياء قيمتي‌ تان‌ را در خانه‌ پنهان‌ مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۲٫ آيا حاضريد به‌ يك‌ دوست‌، پول‌ قرض‌ دهيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۳٫ آيا انتظار داريد كه‌ ظرف‌ پنج‌ سال‌ آينده‌، ترفيع‌ كاري‌ بگيريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۴٫ آيا دزدگير داريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۵٫ آيا قبل‌ از مسابقه‌ فوتبال‌ احتمال‌ برد يا باخت‌ تيم‌ها را مي‌دهيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۶٫ آيا در خفا و پنهاني‌، اهل‌ پول‌ جمع‌ كردن‌ هستيد
 بلي
 خير
 نمي دانم

۷٫ آيا به‌ آشنايانتان‌ اعتماد مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۸٫ اگر بخواهيد به‌ يك‌ پزشك‌ مراجعه‌ كنيد، آيا خودتان‌ را آماده‌ شنيدن‌ خبرهاي‌ بد مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۹٫ آيا بيمه‌ عمر هستيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۰٫ آيا هميشه‌ در قرعه‌ كشي‌ها شركت‌ مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۱٫ آيا فردي‌ ولخرج‌ هستيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۲٫ آيا هميشه‌ انتظار داريد كه‌ اتوبوس‌ يا قطار با تأخير به‌ ايستگاه‌ برسد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۳٫ آيا مكررا دچار توهم‌ و خيالات‌ مي‌شويد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۴٫ آيا فردي‌ سحرخيز هستيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۵٫ اگر هوا ابري‌ و غيرقابل‌ پيش‌ بيني‌ باشد، هميشه‌ چتر همراه‌ مي‌بريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

در ادامه نتايج مختلفی بر حسب دامنه امتيازات کسب شده ارايه شده که شما با مقايسه امتياز خود می توانید نتيجه مربوط به خود را مشاهده نماييد.

بين‌ ۲۶ تا ۳۰ امتياز:
    به‌ شدت‌ خوش‌ بين‌
    
    بين‌ ۲۲ تا ۲۵ امتياز:
    خوش‌ بين‌
    
    بين‌ ۱۸ تا ۲۱ امتياز:
    تا حدي‌ خوش‌ بين‌
    
    بين‌ ۱۳ تا ۱۷ امتياز:
    محتاط، دقيق‌، سنجيده‌ و حسابگر
    
    بين‌ ۹ تا ۱۲ امتياز:
    تا حدي‌ بدبين‌
    
    بين‌ ۵ تا ۸ امتياز:
    بدبين‌
    
    بين‌ ۰ تا ۴ امتياز:
    به‌ شدت‌ بدبين‌

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی

روانشناسی: آيا فردي‌ جسور هستيد؟

آيا فردي‌ جسور هستيد؟

خواهشمنداست به سئوالات زير با دقت پاسخ دهيد :

  1. آيا فيلم‌هاي‌ مهيج‌ و پر از درگيري‌ را به‌ فيلم‌هاي‌ عشقي‌ و لطيف‌ ترجيح‌ مي‌دهيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۲٫ آيا تا به‌ حال‌ در دعوايي‌ كه‌ مي‌دانستيد لازم‌ است‌ وارد عمل‌ شويد، شركت‌ كرده‌ايد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۳٫ اگر دزد يا متجاوزي‌ به‌ منزلتان‌ وارد شود، آيا به‌ او حمله‌ور مي‌شويد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۴٫ آيا از مناظرات‌ و مباحثات‌ خوشتان‌ مي‌آيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۵٫ آيا حاضريد پرش‌ از ارتفاع‌ بلند (در حالي‌ كه‌ با طنابي‌ به‌ جاي‌ محكمي‌ بسته‌ شده‌ايد) انجام‌دهيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۶٫ اگر در خيابان‌ دچار سانحه‌ رانندگي‌ شويد، آيا با راننده‌ طرف‌ مقابل‌ به‌ جر و بحث‌ مشغول‌مي‌شويد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۷٫ آيا از فيلم‌هاي‌ ترسناك‌ و جنايي‌ خوشتان‌ مي‌آيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۸٫ اگر جيب‌ بري‌ را در خيابان‌ ببينيد، آيا جريان‌ را به‌ پليس‌ گزارش‌ مي‌كنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۹٫ آيا تا به‌ حال‌ به‌ پيست‌ اتومبيل‌ راني‌ رفته‌ايد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۰٫ زماني‌ كه‌ به‌ شهر بازي‌ مي‌رويد، آيا هميشه‌ سوار ترن‌ هوايي‌ مي‌شويد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۱٫ آيا حاضريد سوار يك‌ زير دريايي‌ شويد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۲٫ آيا مايليد كشتي‌گيري‌ از نفس‌ افتاده‌ و خسته‌ باشيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۳٫ آيا به‌ گشت‌ و شكار در دنياي‌ وحشي‌ (جنگل‌ها) علاقه‌ داريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۴٫ آيا مايليد با چتر نجات‌ از هواپيما بيرون‌ بپريد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

۱۵٫ آيا حاضريد به‌ يك‌ موش‌ زنده‌ دست‌ بزنيد؟
 بلي
 خير
 نمي دانم

در ادامه نتايج مختلفي بر حسب دامنه امتيازات کسب شده ارايه شده که شما با مقايسه امتياز خود مي توانيد نتيجه مربوط به خود را مشاهده نماييد.
________________________________________

بين‌ ۲۶ تا ۳۰ امتياز:
    فردي‌ به‌ شدت‌ جسور و بي‌پروا هستيد.
    
    بين‌ ۲۲ تا ۲۵ امتياز:
    فردي‌ هستيد پرشور و خلق‌ و خويي‌ تند، آتشي‌ و جوشي‌ داريد.
    
    بين‌ ۱۸ تا ۲۱ امتياز:
    تا حدي‌ جسور هستيد.
    
    بين‌ ۱۳ تا ۱۷ امتياز:
    فردي‌ هستيد ميانه‌ حال‌ و ميانه‌ رو.
    
    بين‌ ۹ تا ۱۲ امتياز:
    چندان‌ جسور به‌ حساب‌ نمي‌آييد.
    
    بين‌ ۵ تا ۸ امتياز:
    تا حدي‌ ترسو، كمرو و خجالتي‌ هستيد.
    
    بين‌ ۰ تا ۴ امتياز:
    فردي‌ هستيد به‌ شدت‌ ترسو، كمرو و خجالتي‌.

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی

روانشناسی: آيا شما به‌ راحتي‌ دوست‌ پيدا مي‌كن

آيا شما به‌ راحتي‌ دوست‌ پيدا مي‌كنيد؟

خواهشمنداست به سئوالات زير با دقت پاسخ دهيد:

  1. يكي‌ از همكلاسي‌ هايتان‌ دقيقا لباسي‌ مثل‌ لباس‌ شما مي‌خرد. آيا شما:
 او را به‌ خاطر سليقه‌اش‌ تحسين‌ مي‌كنيد.
 به‌ او مي‌گوييد كه‌ نبايد آن‌ را براي‌ مدرسه‌ بپوشد چون‌ اول‌ شما آن‌ را خريده‌ايد.
 اگر قصد تقليد از شما را دارد، از او مي‌خواهيد منصرف‌ شود.

۲٫ يكي‌ از دوستانتان‌ به‌ طور اتفاقي‌ كتاب‌ مورد علاقه‌ شما را پاره‌ مي‌كند. آيا شما:
 در عوض‌ يكي‌ از كتابهاي‌ او را پاره‌ مي‌كنيد.
 به‌ او مي‌گوييد اشكالي‌ ندارد، مي‌دانيد كه‌ فقط اتفاقي‌ بود.
 از دوستي‌ با او اجتناب‌ مي‌كنيد تا عين‌ آن‌ كتاب‌ را برايتان‌ بخرد.

۳٫ در كلاس‌ نقاشي‌ كسي‌ كه‌ كنار شما نشسته‌ است‌ نقاشي‌ خيلي‌ قشنگي‌ كشيده‌ است‌. آيا شما:
 او را عزيز دردانه‌ معلم‌ صدا مي‌زنيد.
 به‌ او مي‌گوييد كه‌ فكر مي‌كنيد كارش‌ خارق‌ العاده‌ است‌.
 وقتي‌ حواسش‌ نيست‌ سعي‌ مي‌كنيد نقاشي‌ او را خراب‌ كنيد.

۴٫ شخص‌ جديدي‌ اواسط ترم‌ وارد كلاس‌ شما مي‌شود. آيا شما:
 به‌ دوستانتان‌ مي‌گوييد كه‌ به‌ او بي‌ محلي‌ كنند. خوب‌، براي‌ اين‌ كه‌ او فرد جديدي‌ است‌؟
 قبل‌ از اين‌ كه‌ جايي‌ براي‌ نشستن‌ پيدا كند با او دوست‌ مي‌شويد.
 در صورتي‌ كه‌ او اول‌ شروع‌ به‌ صحبت‌ كند با او حرف‌ مي‌زنيد.

۵٫ يكي‌ از دوستانتان‌ كفش‌هاي‌ نامناسبي‌ پوشيده‌ است‌. آيا شما:
 به‌ روي‌ خود نمي‌آوريد، اين‌ گونه‌ مسايل‌ براي‌ شما اهميت‌ ندارد.
 در مقابل‌ دوستان‌ ديگرتان‌ به‌ او مي‌گوييد كه‌ خيلي‌ كج‌ سليقه‌ است‌.
 به‌ او مي‌گوييد كه‌ كفش‌هاي‌ قديمي‌ او را بيشتر ترجيح‌ مي‌دهيد.

۶٫ دوست‌ صميمي‌تان‌ مي‌خواهد با يكي‌ ديگر از همكلاسي‌هايتان‌ دوست‌ شود. آيا شما:
 شر او را از دوستتان‌ باز مي‌كنيد؟ به‌ هر حال‌ دوستتان‌ نبايد با كس‌ ديگري‌ دوست‌ شود، قبل‌ ازاين‌ كه‌ شما با او دوست‌ شده‌ باشيد.
 شروع‌ مي‌كنيد به‌ تمسخر و خنديدن‌ به‌ آن‌ شخص‌.
 شما هم‌ از دوستي‌ با يك‌ فرد جديد اظهار علاقه‌ مي‌كنيد.

۷٫ لطيفه‌اي‌ را تعريف‌ مي‌كنيد و يكي‌ از دوستانتان‌ متوجه‌ آن‌ نمي‌شود. آيا شما:
 براي‌ اين‌ كه‌ خجالت‌ نكشد وقتي‌ كسي‌ كنارتان‌ نيست‌، برايش‌ توضيح‌ مي‌دهيد.
 ترجيح‌ مي‌دهيد ديگر براي‌ او لطيفه‌اي‌ تعريف‌ نكنيد.
 شروع‌ مي‌كنيد به‌ ايراد گرفتن‌ از اين‌ كه‌ چرا اينقدر دير متوجه‌ مطلب‌ مي‌شود.

۸٫ جمعي‌ از دوستانتان‌ يكي‌ از همكلاسي‌ هايتان‌ را دوست‌ ندارند و تصميم‌ به‌ او بي‌محلي‌ كنند. آياشما:
 به‌ آنها مي‌پيونديد و شروع‌ به‌ غيبت‌ از او مي‌كنيد.
 با او صحبت‌ نمي‌كنيد ولي‌ در آخر روز به‌ او مي‌فهمانيد كه‌ منظوري‌ از اين‌ كار نداشته‌ايد.
 واهمه‌اي‌ نداريد از اين‌ كه‌ دوستانتان‌ بدانند شما هنوز به‌ او علاقه‌منديد.

۹٫ متوجه‌ مي‌شويد كه‌ يكي‌ از دوستانتان‌ پس‌ از كلاس‌ ورزش‌ بوي‌ عرق‌ مي‌دهد. آيا شما:
 با صداي‌ بلند مي‌گوييد چه‌ بوي‌ ناخوشايندي‌.
 با او به‌ آرامي‌ صحبت‌ مي‌كنيد و راهي‌ به‌ او پيشنهاد مي‌كنيد.
 از او دوري‌ مي‌كنيد تا زماني‌ كه‌ مشكلش‌ را حل‌ كند.

۱۰٫ يكي‌ از همكلاسي‌ هايتان‌ خيلي‌ خجالتي‌ است‌. آيا شما:
 او را به‌ جمع‌ خود دعوت‌ مي‌كنيد و از او مي‌خواهيد به‌ شما ملحق‌ شود.
 او را به‌ حال‌ خود مي‌گذاريد، چون‌ شما به‌ اندازه‌ كافي‌ دوست‌ داريد.
 او را براي‌ اين‌ كه‌ بي‌ دست‌ و پاست‌ و حوصله‌تان‌ را سر مي‌برد مسخره‌ مي‌كنيد.

در ادامه نتايج مختلفی بر حسب دامنه امتيازات کسب شده ارايه شده که شما با مقايسه امتياز خود می توانید نتيجه مربوط به خود را مشاهده نماييد.

دوست‌ ايده‌آل‌ ۱۰-۱۵
    شما دوستان‌ زيادي‌ داريد آنقدر كه‌ گاهي‌ اسم‌ آنها را نيز فراموش‌ مي‌كنيد. شما مهربان‌ هستيد، به‌دوستانتان‌ كمك‌ مي‌كنيد و براي‌ دوستي‌ با كسي‌ كه‌ فكر مي‌كنيد خجالتي‌ است‌ پيشقدم‌ مي‌شويد.
    زورگويي‌ و قلدري‌ را بد مي‌دانيد و از اين‌ كه‌ ببينيد ديگران‌ اذيت‌ مي‌شوند و رنج‌ مي‌برند متنفريد. اگرببينيد سر به‌ سر كسي‌ مي‌گذارند بهتر است‌ رك‌ باشيد و توي‌ خودتان‌ نگه‌ نداريد.

    دوست‌ سختگير ۱۶-۲۳
    شما دوستان‌ زيادي‌ داريد ولي‌ براي‌ همه‌ آنها بهترين‌ دوست‌ محسوب‌ نمي‌شويد. فكر مي‌كنيدارزشش‌ را دارد كه‌ به‌ خاطر چند لحظه‌ شادي‌ و خنديدن‌ به‌ كسي‌ او را برنجانيد و احساسات‌ او راجريحه‌دار كنيد؟
    اگر كسي‌ در كلاستان‌ فرد گوشه‌گيري‌ است‌ و مورد آزار قرار گرفته‌ از ديگران‌ تقليد نكنيد و به‌ دنبال‌ آنهااو را دست‌ نياندازيد. سعي‌ كنيد فقط خودتان‌ باشيد.

   زورگو ۲۴-۳۰

    حتما تا به‌ حال‌ پي‌ برده‌ايد كه‌ گاهي‌ مردم‌، اطراف‌ شما احساس‌ راحتي‌ نمي‌كنند. درباره‌ نحوه‌برخوردتان‌ با ديگران‌ فكر كنيد. شايد متوجه‌ اين‌ نشده‌ باشيد ولي‌ مثل‌ يك‌ زورگو (قلدر) عمل‌ كرده‌ايد.اگر تا به‌ حال‌ سر به‌ سرتان‌ گذاشته‌ باشند، از درون‌ مي‌دانيد كه‌ چقدر ناراحت‌ كننده‌ مي‌تواند باشد. پس‌دست‌ به‌ كار شويد، موارد زير را بخوانيد و رويه‌ خود را عوض‌ كنيد.
    شما درك‌ كرده‌ايد كه‌ اين‌ رفتار شايسته‌ شما نبوده‌ است‌ پس‌ چه‌ جوري‌ بايد آن‌ را تغيير داد؟
     به‌ رفتار خود توجه‌ كنيد. ممكن‌ است‌ به‌ نظر عجيب‌ برسد ولي‌ نحوه‌ صحبت‌ كردن‌ شما با مردم‌ وبرخوردتان‌ به‌ طور شگفت‌ آورري‌ روي‌ مردم‌ اثر دارد. اگر اين‌ را كار پر دردسر مي‌دانيد چرا از يك‌ دوست‌خوب‌ كمك‌ نمي‌گيريد؟
     قبل‌ از اين‌ كه‌ حرفي‌ بزنيد و يا كاري‌ انجام‌ دهيد كه‌ ممكن‌ است‌ كسي‌ را برنجانيد خوب‌ به‌ آن‌ فكركنيد. در ذهن‌ خود تا ۱۰ بشماريد يا خود را جاي‌ آن‌ شخص‌ قرار دهيد. آيا اين‌ كار شما را ناراحت‌مي‌كرد؟
     و اگر عوض‌ كردن‌ رفتارتان‌ برايتان‌ مشكل‌ است‌، جا نزنيد درباره‌ آن‌ با والدين‌ يا هركس‌ كه‌ با آن‌راحت‌ هستيد صحبت‌ كنيد و از او كمك‌ بخواهيد.

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی

روانشناسی: آزمون خودشناسی مفهوم زندگی مشترک

آزمون خودشناسی مفهوم زندگی مشترک

آیا تاکنون از خود پرسیده اید که معنای زندگی مشترک چیست؟ آیا می دانید که پایه یک زندگی مشترک بر اعتقادات و باورهای بنیادی شما استوار است؟ زندگی مشترک مفهومی بسیار وسیع دارد که شاید در یک جمله نتوان بیان کرد. آزمون زیر به شما کمک می کند که دریابید اعتقادات و باورهای بنیادی تان در رابطه با یک ارتباط عمیق و ریشه دار چیست؟
به هنگام پاسخ دادن به این سئوالات، اولین فکری را که به ذهنتان می رسد، در نظر بگیرید و براساس آن به سئوالات پاسخ دهید.

پرسش های آزمون
۱) به نظر شما ، بهترین شیوه برای اینکه اطمینان یابید طرف مقابلتان کاملاً برازنده و مناسب حال شماست، چیست؟
الف) خواسته ها و سلایقتان در زندگی عیناً مثل هم باشد.
ب) در این ارتباط، همیشه شاد و راضی باشید و هیچ اختلاف و مشکلی بینتان وجود نداشته باشد.
ج) به اتفاق هم با مشکلات مواجه شوید و مبارزه کنید و روزبه روز بیشتر به یکدیگر نزدیک شوید.
د) اینکه والدین و خانواده تان او را تایید کنند.
۲) به نظر شما، زوجها از چه طریق قادرند به بهترین نحو، مشکلات و مسائل مهم زندگی مشترکشان را حل و برطرف کنند؟
الف) ابتدا مشخص کنند که چه کسی در اشتباه است و حق با کدام است.
ب) حتی در صورت ناراحتی و نارضایتی شدید، باید مدام با یکدیگر صحبت و تبادل نظر کنند.
ج) مشکلات را به حال خود رها کنند و منتظر بمانند تا اوضاع خود به خود بهبود یابد.
د) تمام حواس خود را بر روی آن متمرکز کنند و با دل و جان به حرفها و پیشنهادهای یکدیگر گوش دهند.
۳) در زندگی مشترک زوجها، ممکن است تفاوتها، اختلاف نظرها و مشکلاتی قدعلم کنند، اینها:
الف) نمایانگر این حقیقت هستند که لازم است تغییر و تحولی در همسرتان به وجود آید.
ب) دلایلی هستند که باعث می شوند گذشت و سازش خود را به یکدیگر نشان دهید و در جهت بهبود ارتباطتان بیشتر بکوشید.
ج) به منزله و علایم هشداردهنده ای هستند که ثابت می کنند همسرتان مناسب حال و برازنده شما نیست و به دردتان نمی خورد.
د) به منزله و نشانه هایی هستند که به ما می گویند زمان آن فرا رسیده است که چیزهای جدیدی یاد بگیریم و به مرحله رشد و شکوفایی برسیم.
۴) زوجهایی که همیشه رضایت خاطر، خرسندی، خشنودی و شادمانی شان را با یکدیگر تقسیم می کنند با زوجهایی که مدام ابراز نارضایتی و ناراحتی می کنند، تفاوت دارند. به نظر شما تفاوت آنها در چیست؟
الف) زوجهای گروه اول هرگز عصبانی نمی شوند، جر وبحث به راه نمی اندازند و سعی می کنند همیشه آرامش و خونسردی خود را حفظ کنند.
ب) زوجهای گروه اول هیچ گاه وضع را از آنچه هست، بدتر نمی کنند.
ج) زوجهای گروه اول مسائل و مشکلات کمتری دارند، در نتیجه بیشتر از زندگی خود لذت می برند.
د) زوجهای گروه اول، برای حل مسائل و مشکلات موجود، از ابزارها و شگردها و راهکارهای مدبرانه تری استفاده می کنند.

● امتیازات
سئوال الف ب ج د
۱ ۳ ۲ ۴ ۱
۲ ۳ ۲ ۱ ۴
۳ ۲ ۳ ۱ ۴
۴ ۲ ۳ ۱ ۴

▪ بین ۱۳ تا ۱۶ امتیاز
شما از روحیه ای ایثارگرانه برخوردارید، ولی در عین حال مایلید همسرتان نیز به موقع شما را درک کند و از خودگذشتگی نشان دهد. ممکن است به هنگام رویارویی با مشکلات ابتدا خود را ببازید، اما خیلی زود به خود می آیید و اوضاع را به بهترین نحو سروسامان می دهید. متاسفانه به هنگام پذیرفتن اشتباهات، کمی سرسخت و لجوجانه عمل می کنید، اما با کمی تامل، راهکارهایی مناسب می یابید و می توانید برمشکلات پیروز شوید.

▪ بین ۹ تا ۱۲ امتیاز
سرسخت و خودرأی هستید وبر اعتقادات و باورهای ریشه دار و عمیق خود بشدت اصرار می ورزید و مایلید همانها را در زندگی مشترکتان نیز اعمال کنید. این به شرطی خوب است که ابتدا بتوانید به تفاهمی با همسرتان در این زمینه دست یابید و پس از گذشت چندسال از زندگی مشترکتان و شناخت هرچه بیشتر یکدیگر، با همفکری با او آنها را به کار گیرید. متاسفانه به هنگام رویارویی با مشکلات، به سرعت دست و پایتان را گم می کنید و قادر نیستید بدون کمک فکری دیگران، مسائل را حل و فصل کنید. بهتر است کمی صبورانه تر با مسائل برخورد کنید.

▪ بین ۴ تا ۸ امتیاز
ابتدا به این سئوال پاسخ دهید، آیا معنا و مفهوم زندگی مشترک را به درستی درک کرده اید؟ چنانچه پاسختان به این سؤال منفی است (که حتماً با توجه به امتیازاتتان همین طور است) قبل از تصمیم گیری برای ازدواج، باید به زندگی مشترک آرام و پر از تفاهم زوجهای اطرافتان دقیق شوید و راهکارهای مدبرانه آنها را فراگیرید. متاسفانه از قدرت تصمیم گیری بالایی برخوردار نیستید و حرفهای دیگران به سرعت وسهولت رویتان اثر می گذارد، بدون اینکه پیرامون آنها بیندیشید. این را بدانید، زندگی مشترک همانند خیابان دوطرفه ای است که باید حق وحقوق طرفین در آن به طور یکسان و مساوی رعایت شود وگرنه مشکلات و موانعی بر سر راهتان قد علم می کند که حل و فصل آنها غیرممکن می شود

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی

روانشناسی: آزمون خودشناسی

آزمون خودشناسی

خویشتن‏ شناسی یکی از سفارشات معصومین، علیهم‏السلام، است و هر که معرفتش به خود بیشتر باشد خدا را نیز بهتر خواهد شناخت . برای آنکه خودمان را بشناسیم باید درنگ و تاملی دوباره در اعتقاد و رفتارمان داشته باشیم و به حساب نفسمان برسیم . پاسخگویی به سؤالات زیر می‏تواند به شما در این حسابرسی کمک کند .
هر عبارت را بخوانید، اگر مضمون آن در مورد شما صحیح بود در پرانتز مقابل آن کلمه بله، اگر صحیح نبود کلمه خیر واگرتاحدی مصداق داشت‏کلمه تقریبا را بنویسید .

امتیازها
اگر به عبارت‏های زیر پاسخ بله داده‏اید به هر کدام (۲) امتیاز بدهید:
۱۹ و ۱۷ و ۱۴ و ۱۳ و ۱۰ و ۷ و ۶ و ۳ و ۲ و ۱
اگر به عبارتهای زیر پاسخ خیر داده‏اید به هرکدام (۲) امتیاز بدهید:
۲۰ و ۱۸ و ۱۶ و ۱۵ و ۱۲ و ۱۱ و ۹ و ۸ و ۵ و ۴
به عبارتهایی که پاسخ (تقریبا) داده‏اید برای هر کدام (۱) امتیاز بدهید و سپس نمرات را با هم جمع کنید .

توضیح نمرات:
اگر امتیاز شما ۳۳ و بالاتر از آن است مثل شما، مثل شخص توانایی است که در بیابان پرخطر زندگی بر اسبی راهوار سوار است و شتابان به‏سوی رستگاری حرکت می‏کند . به لطف پروردگار امیدوار باشید .
اگر بین ۳۲ و ۲۵ امتیاز آورده‏اید مثل شما، مثل شخصی است که زمام اسبی تیزتک را دردست دارد که می‏تواند او را به مقصد برساند اما در مقابل خطرها شاید فرصت‏سوار شدن بر اسب را پیدا نکند . پس مراقب باشید و عوامل بازدارنده را شناسایی کرده از آنان بپرهیزید .
اگر از ۲۰ کمتر امتیاز آورده‏اید مثل شما، مثل شخص ناتوانی است که همه مسیر را پیاده طی می‏کند . بی‏شک احتمال ازبین رفتن او با کوچکترین خطری مهیا است . تا دیر نشده فکری برای خودتان بکنید .

۱) پیوسته به‏یاد خدا هستید و او را هیچگاه از یاد نمی‏برید . ()
۲) گفتارتان متین و خالی از نقطه‏های ضعف است . ()
۳) آنچه را خود به آن عمل نمی‏کنید بر زبان نمی‏آورید . ()
۴) وقتی عمل نیکی انجام می‏دهید ناخواسته بر سر دیگران منت می‏گذارید . ()
۵) در سختی‏ها از جا در می‏روید و نمی‏توانید صبر پیشه کنید . ()
۶) دوستان شما از راستگویان هستند . ()
۷) دیگران را با کردار و گفتار خود به استقامت و تحمل سختی‏ها علاقه‏مند می‏سازید . ()
۸) غیر از خدا به چیزهایی دیگر نیز امید دارید . ()
۹) با دوستانتان ارتباط کمی دارید و گاهی از مسایل آنها غفلت می‏کنید . ()
۱۰) چشمان خود را از نگاههای ناروا نگاه می‏دارید . ()
۱۱) در خوردن روزی پاک و حلال دقت نظر زیادی به‏خرج نمی‏دهید . ()
۱۲) از کارهای ناروای گذشته توبه صادقانه و صمیمانه نکرده‏اید . ()
۱۳) جسم و جان خود را از آلودگی نگه می‏دارید . ()
۱۴) از سخن لغو و بیهوده پرهیز می‏کنید . ()
۱۵) نگران آنچه برای فردای خود فرستاده‏اید نیستید . ()
۱۶) گاهی از یاد قیامت و معاد غافل می‏شوید . ()
۱۷) پای‏بند به اقامه نماز هستید . ()
۱۸) از نعمتهای مادی و معنوی که به شما داده شده انفاق نمی‏کنید . ()
۱۹) فرمانبردار خدا و رسول او هستید . ()
۲۰) در راه رضای خدا مجاهده و کوشش نمی‏کنید . ()

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی

روانشناسی: تست خود شناسي براي زندگي مشترك

تست خود شناسي براي زندگي مشترك

با پاسخ دادن به اين پرسشها، درخواهيد يافت كه اعتقادات و باورهاي بنيادي تان در رابطه با يك ارتباط عميق و ريشه دار چيست. هنگام پاسخ دادن به اين پرسشها، اولين فكري كه به ذهن تان مي رسد، در نظر بگيريد و براساس آن به اين سؤالات پاسخ دهيد:

۱ـ به نظر شما، بهترين شيوه براي اين كه اطمينان يابيد كه طرف مقابل تان كاملاً برازنده و مناسب حال شما است. چيست؟
الف ـ اين كه خواسته ها و سلايق تان در زندگي، عيناً مثل هم هستند.
ب ـ اين كه شما در اين ارتباط، هميشه شاد و راضي هستيد و هيچ اختلاف نظر و مشكلي بين تان وجود ندارد.
ج ـ اين كه به اتفاق هم با مشكلات مواجه مي شويد و مبارزه مي كنيد و روز به روز بيشتر به يكديگر نزديك مي شويد.
د ـ اين كه والدين و خانواده تان، او را تأييد مي كنند.

۲ـ به نظر شما. زوج ها از چه طريق قادرند به بهترين نحو، مشكلات و مسايل مهم زندگي مشتركشان را حل و برطرف كنند؟
الف ـ اين كه ابتدا مشخص كنند كه چه كسي در اشتباه است و حق با كدام يك است.
ب ـ حتي درصورتي ناراحتي و نارضايتي شديد، بايستي مدام و همواره در مورد آنها با يكديگر صحبت و تبادل نظر كنند.
ج ـ آنها را به حال خود رها كنند و منتظر بمانند تا اوضاع خود به خود بهبود يابد.
د ـ تمام حواس و توجه خود را روي آنها متمركز كنند و گوش دل و جان به حرف ها و پيشنهادهاي يكديگر بدهند.

۳ـ واژه ماه عسل دوره و مرحله اي از زندگي مشترك زوج ها محسوب مي شود كه:
الف ـ باعث مي شود اطمينان پيدا كنيم كه همسرمان كاملاً برازنده و مناسب حال ما است.
ب ـ فرصتي در اختيارمان قرار مي دهد تا دريابيم كه آينده زندگي مشتركمان به چه شكلي پيش خواهد رفت.
ج ـ تا حدي مسخره و بچه گانه است و نمي توانيم طي آن دوره زندگي طبيعي خودمان را ادامه دهيم.
د ـ اگر واقعاً همسرمان نيمه گمشده و برازنده ما باشد، اين دوره مي تواند تا ابد به همان شكل ادامه داشته باشد.

۴ـ درزندگي مشترك زوجها، ممكن است تفاوت ها، اختلاف نظرها و مشكلاتي قد علم كنند. اين ها:
الف ـ نمايانگر و علامتي دال بر اين حقيقت هستند كه لازم است تغيير و تحولاتي در همسرتان به وجود آوريد.
ب ـ دلايل و عللي هستند كه باعث مي شوند گذشت و سازش خود را به يكديگر نشان دهيد و در جهت بهبود ارتباطتان بيشتر بكوشيد.
ج ـ به منزله علايم هشدار دهنده اي هستند كه ثابت مي كنند همسرتان مناسب حال و برازنده شما نيست و به دردتان نمي خورد.
د ـ به منزله علايم و نشانه هايي هستند كه به ما مي گويند زمان آن فرا رسيده است كه چيزهايي جديدي ياد بگيريم و به مرحله رشد و شكوفايي دست پيدا كنيم.

۵ـ زوجهايي كه هميشه رضايت خاطر، خرسندي، خشنودي و شادماني شان را با يكديگر تقسيم مي كنند با زوجهايي متفاوت هستند كه دائماً ابراز نارضايتي و ناراحتي مي كنند و دلشان با يكديگر نيست. به نظر شما، تفاوت اصلي آنها در چيست؟
الف ـ زوجهاي گروه اول، هرگز عصباني نمي شوند، جروبحث به راه نمي اندازند و دعوا مرافعه نمي كنند و همواره خونسردي و آرامش خود را حفظ مي كنند و خويشتن دار هستند.
ب ـ زوجهاي گروه اول به خراب شدن اوضاع دامن نمي زنند و در واقع در زندگي شان، موش نمي دوانند.
ج ـ زوجهاي گروه اول مسايل و مشكلات، تفاوت ها و اختلاف نظرهاي كمتري دارند، در نتيجه بيشتر فرصت پيدا مي كنند كه به يكديگر برسند و از زندگي شان لذت واقعي ببرند.
دـ زوج هاي گروه اول، براي حل و رفع مسايل و مشكلات موجود در زندگي مشتركشان، از ابزار، تجهيزات، شگردها، راهكارها و تدابير زيركانه تر و بهتري برخوردارند.

نتيجه آزمون

سؤال ۱: الف ۳ امتياز، ب ۲ امتياز، ج ۴ امتياز و د ۱ امتياز

سؤال ۲: الف ۳ امتياز، ب ۲ امتياز، ج ۱ امتياز و د ۴ امتياز

سؤال ۳: الف ۲ امتياز، ب ۴ امتياز، ج ۱ امتياز و د ۳ امتياز

سؤال ۴: الف ۲ امتياز، ب ۳ امتياز، ج ۱ امتياز و د ۴ امتياز

سؤال ۵: الف ۲امتياز، ب ۳ امتياز، ج ۱ امتياز و د ۴ امتياز

اگر امتيازتان بين ۱۷ تا ۲۰ است:

به شما تبريك مي گوييم! شما به خوبي از نقاط ضعف و قوت شخصيت خودتان آگاهيد و معنا و مفهم واقعي زندگي مشترك و همسرداري را كاملاً و به خوبي درك كرده ايد. شما مي دانيد كه هر ارتباط مشتركي، از فراز و نشيب هاي خاصي برخوردار است و قادريد خودتان را با آنها هماهنگ و سازگار كنيد و مشكلات و موانع را از سر راه برداريد. در هنگام مواجهه با يك اختلاف نظر يا اختلاف سليقه با همسرتان، ابتدا خود را به جاي او مي گذاريد و از دريچه ديد او به مسايل مي نگريد، اشتباهات خود را به راحتي مي پذيريد و در صورت لزوم حاضريد مصالحه و گذشت كنيد. قطعاً با اين روحيه ايثار و همدلي كه شما داريد، حتي قادريد كوه را از جاي خود بلند كنيد و از يك زندگي مشترك پر از صلح و صفا و آرامش برخوردار باشيد.

اگر امتيازتان بين ۱۳ تا ۱۶ است:

شما از روحيه اي فداكار و ايثارگر برخورداريد، ولي مايليد همسرتان نيز، به موقع، شما را درك كند و از خودگذشتگي نشان دهد. ممكن است، در هنگام مواجهه با مشكلات، ابتدا، كمي خودتان را ببازيد و دچار حالت سردرگمي و بلاتكليفي شويد، ولي خيلي زود به خودتان مي آييد و اوضاع را به بهترين نحو، سروسامان مي دهيد. متأسفانه، در هنگام پذيرفتن اشتباهات و خطاهايتان، كمي سرسخت و لجوجانه عمل مي كنيد، ولي با كمي تأمل و سبك و سنگين كردن جوانب امر، قادريد به راهكارهايي مناسب دست يابيد و بر موانع و مشكلات فايق آييد.
 

اگر امتيازتان بين ۹ تا ۱۲ است:

شما فردي سرسخت و خود رأي هستيد و بر اعتقادات و باورهاي ريشه دار و عميق تان به شدت اصرار مي ورزيد و مايليد آنها را در زندگي مشتركتان اعمال كنيد. اين به شرطي خوب است كه ابتدا، بتوانيد به تفاهمي با همسرتان در اين زمينه، دست يابيد و بعد از گذشت چند سال از زندگي مشتركتان و شناخت هر چه بيشتر با يكديگر، با هم فكري همسرتان آنها را با در نظر گرفتن وضعيت ارتباطتتان، به كار گيريد. متأسفانه در هنگام مواجهه با مشكلات و موانع، به سرعت دست و پايتان را گم مي كنيد و قادر نيستيد بدون گرفتن كمك فكري از اطرافيانتان به رفع و حل آنها بپردازيد.
بهتر است در اين طور مواقع، ابتدا به غور و بررسي پيرامون مشكل پيش آمده بپردازيد و با گرفتن كمك فكري و معنوي از همسرتان، بدون دخالت دادن اطرافيان، مشكلات را حل كنيد.

اگر امتيازتان بين ۵ تا ۸ است:

ابتدا بايد به اين سؤال پاسخ دهيد: آيا معنا و مفهوم واقعي زندگي مشترك و ارتباط دوجانبه را به درستي درك كرده ايد؟ اگر پاسخ تان به اين سؤال منفي است (كه حتماً همين طور است، چون امتيازات شما نمايانگر آن است) قبل از تصميم گيري براي ازدواج، بايستي به زندگي مشترك آرام و پر از تفاهم زوج هاي اطرافتان دقيق شويد و راهكارهاي مدبرانه آنها را فرا بگيريد. متأسفانه، از قدرت تصميم گيري بالايي برخوردار نيستيد و حرفهاي ديگران به سرعت و به سهولت رويتان اثر مي كنند، بدون اين كه پيرامون آنها بينديشيد و بعد از كمي جرح و تعديل در آنها، اقدام كنيد. زندگي مشترك به سان خياباني دو طرفه است كه بايد حق و حقوق طرفين در آن، به طور يكسان و مساوي رعايت شود، وگرنه مشكلات و موانعي بر سر راهتان قد علم مي كنند كه حل و رفع آنها غير ممكن است.

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی

روانشناسی: آزمون جالب براي تيپ شخصيت شما

آزمون جالب براي تعيين تيپ شخصيت شما

کلمات کلیدی: آيا,فردي‌,جسور,هستيدآيا,فردي‌,كاري‌,و,سخت‌,كوش‌,هستيد,آيا,فردي‌,معاشرتي‌,و,خونگرم‌,هستيد,آيا,فردي‌,هنرشناس‌,و,اهل‌,هنر,هستيدآيا,فردي‌,خوش‌,بين‌,هستيد,آيا,فردي‌,برون‌,گرا،,سرزنده‌،,شاد,و,بانشاط,هستيد,آيا,شما,به‌,راحتي‌,دوست‌,پيدا,مي‌كنيد,روانشناسی,دروغ,تست,روان,شناسی,آیا,شما,قاتل,خواهید,بود,یک,تست,شخصیت,سنجی,مفصل,تست,روانشناسی,بو,یک,تست,مفید,و,جالب,برای,سنجش,عملکرد,مغز,تست,خودشناسی,تا,چه,حد,فضول,هستید,تست,خودشناسی,میزان,محبوبیت,شما,تست,روانشناسی,سنجش,میزان,عشق,مثلثی,اشترنبرگ,تست,ازدواج,ویژه,دختر,و,پسران,مجرد,رازهای,رفتاری,ماه,های,مختلف,سال,تست,خود,شناسي,براي,زندگي,مشتركشخصیت,شما,چه,رنگيه,آزمون,خودشناسی,رفتار,مردی,که,شما,را,بخواهد,جدیدترین,تست,روانشناسی,شخصیت,شخصیت,زنانه,و,شخصیت,مردانه,سرد,مزاجید,یا,گرم,مزاج,رابطه,روز,تولد,و,شخصیت,شما,تست,روانشناسی,قربانیان,عشق,مردان,بی,وفا,را,از,طریق,چهره,بشناسید,+,راه,شناسایی,میزان,عشق,متولدین,ماه,های,سال,تست,هوش,با,نتیجه,گیری,بسیار,عالیتعجب,نكنيد,يك,پرسش,ساده/شما,چه,جوري,سلام,مي‌كنيد,خصوصيات,اخلاقي,بر,اساس,تاریخ,تولد,تست,هوش,و,IQ,جدید,ماه,بسیار,دقیق,شکل,ابروها,و,رابطه,آنها,با,شخصیت,ما,شخصیت,شناسی,با,سنگ,ها,شناخت,شخصیت,از,روی,خنده,کدوم,طرفی,واقعآ,جالبهرابطه,تاریخ,تولد,و,شخصیت,تست,خودشناسي,فرويد,جدیدترین,تست,روان,شناسی,دركشورآمریكا,تست,میزان,شجاعت,این,تابلو,چه,چیزی,کم,داردشخصیت,شناسی,از,روی,آدامس,مورد,علاقه,شخصیت,شناسی,از,روی,رنگ,چشم,شخصيت,شناسي,از,روي,دست,خط,شخصيت,شناسي,از,نحوه,دست,دادن,و,حرکات,دست,افراد,شخصیت,شناسی,از,روی,دندان,شناخت,شخصیت,از,روی,حرکات,بینی,شخصیت,شناسی,از,روی,حرکات,چشم,ها,تعجب,انگیزترین,تست,روانشناسی,سال,۹۰,تست,جالب:چه,اندازه,با,احساسات,وعواطف,خود,در,ارتباط,هستید,تست,خودشناسی,بـه,كار,فكـر,می‌كنیـد,یـا,بـه,تفریـح,تست,میزان,عواطف,و,احساسات,شما,درباره,متولدين,هر,ماه,از,این,كارها,اجتناب,كنيد,شخصيت,شما,جذب,چه,تيپ,مردهايي,مي,شودعلامتی,که,افراد,دروغگو,را,لو,می,‌دهد,تفاوتهای,جالب,روانشناسی,زنان,و,مردان,نمره,اعصاب,شما,چند,است,اسرار,روانشناسانه,شکل,امضاءتشخیص,شخصیت,از,روی,گروه,خونی,شماتست,روانشناسي,عدد,مورد,علاقه

دسته بندی: روانشناسی