پزشک آدرس » هوا

مقاله: میوه‌های ضد‌ آلودگی هوا را بشناسید

میوه‌های ضد‌ آلودگی هوا را بشناسید

مرتضی صفوی ، متخصص تغذیه گفت: مصرف روزانه یک عدد سیب می‌تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه‌هایی مانند پرتقال و توت‌فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند.

وی گفت: افراد سعی کنند خود را در معرض آلودگی هوا قرار ندهند چرا که بین هوای سالم و بدن سالم رابطه مستقیمی وجود دارد و سرب موجود در هوا بر سلامتی انسان اثر می‌گزارد.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: آلاینده‌هایی که از ماشین‌های قدیمی وارد هوا می‌شود، بسیار مضرتر از آلاینده‌های ماشین‌های جدید است.

صفوی افزود: در هوای آلوده باید برخی مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی‌کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند.

وی عنوان کرد: مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می‌گیرند و مانع از نفوذ سرب به سلول‌های بدن می‌شوند.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه سیب و پرتقال نیز سرشار از پکتین است، بیان کرد: پکتین ضد سموم موجود در هوا است و سرب موجود در هوا را جذب کرده و مانع از رسیدن آسیب به سلول‌های بدن می‌شود.

کلمات کلیدی: میوه‌های,ضد‌,آلودگی,هوا,را,بشناسید

دسته بندی: مقاله

اخبار: ارتباط آلودگی هوا با بهشت‌زهرا

دکتر صدرالدین علی‌پور، مدیرعامل ستاد مرکزی معاینه فنی خودروهای تهران گفت: اعتقاد جدی داریم که معاینه فنی خودروها باید یک‌ ساله باشد اما با توجه به وضع موجود به دو ‌ساله بودن معافیت خودروها از معاینه فنی نیز قانع شده‌ایم و امیدواریم نمایندگان مجلس هر چه زودتر تغییر این قانون را در دستور کار خود قرار دهند.

وی با اشاره با این‌که یک میلیون و ۳۰۰ هزار دستگاه خودرو مشمول این قانون می‌شوند، اعلام کرد: سالانه ۱۰۰ تن ‌آلاینده به هوای تهران وارد می‌شود که به کشته شدن ۴ هزار نفر بر اثر آلودگی هوا می انجامد و البته باید اضافه کنم شنیدن این آمارها برای برخی مسئولان عادی شده است!

علی‌پور از معاینه فنی به عنوان یک ابزار مهم کنترلی به منظور آلودگی هوا نام برد و اظهار کرد: اگر این ابزار جدی گرفته نشود شرایط بسیار بحرانی‌تر و وخیم‌تر از این‌که هست، خواهد شد و این در حالی است که تصویب قانون معافیت ۵ ساله خودروهای صفر کیلومتر از معاینه فنی تمام معادلات را به هم ریخت.

علی‌پور اطمینان از ایمنی خودرو را از نتایج انجام معاینه فنی دانست و گفت: نقص یک قطعه یا سیستم خودرو می‌تواند لطمات جبران ‌ناپذیری به همراه داشته باشد، در صورتی که با مراجعه به مراکز معاینه که هزینه و وقت چندانی از شهروندان نمی‌گیرد می‌توان از وقوع بسیاری از حوادث رانندگی جلوگیری کرد.

مدیرعامل ستاد مرکزی معاینه فنی خودروهای تهران در پایان خاطرنشان کرد: آمار مراجعه به مراکز فنی در ۵ ماهه سال جاری ۲۷۰ هزار دستگاه خودرو بوده، در حالی که این آمار در مدت مشابه سال گذشته ۳۵۰ هزار دستگاه خودرو بود که این کاهش ۲۳ درصدی از آثار و تبعات اجرای قانون معافیت ۵ ساله خودروهای نو از انجام معاینه فنی است.

کلمات کلیدی: ارتباط,آلودگی,هوا,با,تهرانی‌ها,و,بهشت‌زهرا

دسته بندی: اخبار

اخبار: آلودگی هوا از عوامل بروز کم خونی

 نادر شیران متخصص هماتولوژی افزود:  آزبست و بنزین و همچنین سرب از عللی هستند که توسط مجاری تنفسی به بدن راه یافته و در جریان های خونی عامل کم خونی محسوب می شود.
 وی گفت: آلودگی هوا از جمله آلودگی هایی است که کودکان، سالمندان، زنان باردار  و بیماران قلبی، عروقی را تحت تاثیر عوارض منفی قرار می دهد.

 شیران در ادامه ضعف و بی اشتهایی را از عوارض کم خونی عنوان کرد و افزود: افراد مبتلا به کم خونی نیز در شهرهای آلوده تشدید کم خونی را خواهند داشت.
 وی همچنین حساسیت سيستم ایمنی  بدن و عوارض گوارشی را از دیگر عوارض آلودگی هوا در جوامع شهری و صنعتی عنوان کرد.

کلمات کلیدی: آلودگی,هوا,از,عوامل,بروز,کم,خونی,محسوب,می,شود

دسته بندی: اخبار

اخبار: خوشبو کننده های هوا را حذف کنید

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با بیان این مطلب که بعضی افراد برای خوشبو کردن فضای داخل منزل از اسپری های خوشبو کننده هوا استفاده می کنند، بیان داشت: از آنجا که این اسپری ها دارای آلاینده های شیمیایی حساسیت زا هستند لذا توصیه می شود افراد برای خوشبو کردن فضای داخل منزل از این اسپری ها استفاده نکنند.

دکتر لوک زاده در ادامه با اشاره به آلاینده منوکسیدکربن خاطرنشان ساخت: این آلاینده از آلاینده های خطرناک داخل منزل است که در اثر استفاده از وسایل گرمایشی غیراستاندارد تولید می شود بنابراین توصیه می شود برای پیشگیری از مسمویت با منوکسیدکربن روزی چند مرتبه پنجره ها را باز نموده تا هوا در فضای داخل منزل جریان پیداکند.

وی همچنین متذکرشد: در صورت استفاده از شومینه از خروج هوا و مسدود نبودن دودکش ها مطمئن شوید و همچنین افراد از استاندارد بودن اجاق گاز نیز مطمئن شوند و مرتب نیز از هود استفاده کنند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد متذکرشد: رطوبت داخل حمام نیز از دیگر مواردی است که باید دقت لازم در آن صورت بگیرد.

این متخصص طب کار افزود: افراد ضمن رعایت تهویه مناسب حمام رطوبت موجود در فضای حمام را با خشک کردن سطوح حمام کاهش دهند چرا که رطوبت داخل حمام باعث رشد قارچ ها می شود.

کلمات کلیدی: خوشبو,کننده,های,هوا,را,حذف,کنید

دسته بندی: اخبار