پزشک آدرس » بیماری نشانگان تونل مچ دستي

بیماری نشانگان تونل مچ دستي

نام لاتین carpal tunnel syndrome

نشانگان تونل مچ دستي عبارت است از يك اختلال مربوط به رشته هاي عصبي دست كه باعث درد و بي حسي عمدتاً در شست و ۳ انگشت اول دست مي شود. در اين اختلال ، عصب مياني و يا عصب زند زيريين در محل عبور از مچ دست و نيز رگ هاي خوني و تاندون هاي دست دچار مشكل مي شوند.

علائم شایع بیماری نشانگان تونل مچ دستي چیست؟  گزگز يا بي حسي در قسمتي از دست دردهاي تند و تيزي كه از مچ دست به سمت بازو تير مي كشند، به خصوص در شب احساس سوزش در انگشتان خشكي صبحگاهي يا گرفتگي عضلات دست ضعف شست افتادن اشياء از دست به طور مكرر ناتوان بودن از مشت كردن دست براق و خشك شدن پوست دست

علت بیماری نشانگان تونل مچ دستي چیست؟  وارد آمدن فشار روي رشته هاي عصبي در مچ دست به علت متورم يا ملتهب شدن بافت يا تشكيل جوشگاه : التهاب غلاف هاي تاندوني ، اغلب به دنبال التهاب مفصل شكستگي ساعد رگ به رگ شدن يا در رفتگي مچ دست

عوامل افزایش دهنده بیماری نشانگان تونل مچ دستي چیست؟ فعاليت نيازمند به كارگيري مرتب دست يا مچ دست آرتريت روماتوييد و نقرس ديابت شيرين (مرض قند) كم كاري تيروييد كيست گانگليوني يائسگي بيمار رينود حاملگي

چگونه متوجه شویم به بیماری نشانگان تونل مچ دستي مبتلا شده ایم؟

اگر تعدادی از علائم زیر را دارید احتمال دارد مبتلا به این بیماری باشید:

گزگز يا بي حسي در قسمتي از دست دردهاي تند و تيزي كه از مچ دست به سمت بازو تير مي كشند، به خصوص در شب احساس سوزش در انگشتان خشكي صبحگاهي يا گرفتگي عضلات دست ضعف شست افتادن اشياء از دست به طور مكرر ناتوان بودن از مشت كردن دست براق و خشك شدن پوست دست

روش های پیشگیری از ابتلا به این بیماری چیست؟  به هنگام فعاليت مرتب با دست ، حداقل يك بار در هر ساعت به دست خود استراحت بدهيد. در صورتي كه كار شما احتياج به استفاده مرتب از دست دارد، از مچ بند استفاده كنيد.

عواقب و عوارض :  به هنگام فعاليت مرتب با دست ، حداقل يك بار در هر ساعت به دست خود استراحت بدهيد. در صورتي كه كار شما احتياج به استفاده مرتب از دست دارد، از مچ بند استفاده كنيد.. بي حسي و كرختي دايمي ، و ضعيف شدن شست يا ساير انگشتان دست فلج دايمي بعضي از عضلات دست و انگشتان

توصیه های درمانی:  . – امكان دارد بررسي هاي تشخيصي شامل موارد زير باشند: بررسي الكتروفيزيولوژيك رشته هاي عصبي (با ثبت فعاليت الكتريكي عضلات ) و عكس برداري از دست و مچ دست – در ابتدا معمولاً درمان محافظه كارانه انجام مي گيرد. – احساس ناراحتي و درد در دست

داروها:  داروهاي ضدالتهاب براي كاهش التهاب تزريق كورتيزون داخل مچ دست براي كاهش التهاب مصرف ويتامين ب ۶ (پيريدوكسين ) ممكن است علايم را كاهش دهد؛ تنها در صورتي از اين ويتامين استفاده كنيد كه براي مشكلتان تجويز شده باشد.

توصیه های پس از درمان:  تا حدي كه قدرت تان اجازه مي دهد، فعاليت خود را حفظ كنيد. در صورت انجام جراحي ، دو هفته فرصت دهيد تا محل عمل خوب شود. امكان دارد نرمش هايي براي دست توصيه شود.

رژیم غذایی:  يك رژيم طبيعي و متعادل داشته باشيد.

مراجعه به پزشک:  اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان علايم نشانگان تونل مچ دستي را داريد. در صورتي كه علايم نشانگان مچ دستي در عرض ۲ هفته كاهش نيابد.